هل يمكنني غسل شعري كل يوم ، وكيفية تحديد نوع شعرك ، والتوصيات.
يمكن اعتبار قبعات الموسم مغلقة ، والشعر ليس في الدولة للتباهي؟ أعطت Trichiana Melnichuk وعالمة مستحضرات التجميل توصيات بسيطة ، وبعدها يمكن لأي فتاة أن تحول شعرها.
- عندما تتساقط الحيوانات ، نحن "نراق" - في الربيع والخريف. من تداعيات الموسمية لا يمكن الهروب. لا داعي للذعر! ناقص 60 شعرة في اليوم مع متوسط الكثافة أمر طبيعي.
- يمكن أن تستنزف ذيل ضيق وملحقات الشعر بنسبة 30 ٪. تحت الغدة الدهنية لدينا عضلة ترفع الشعر. تحتها خلايا جذعية ، كما أنها بصيلات شعر في المستقبل. اللثة الضيقة الصلبة أو وزن الشعر الملصق تبقي هذه العضلات في لهجة فرط ثابت. منطقة الخلايا الجذعية تعاني من هذا. سيتم تحديث "حديقة الشعر" ، بالطبع ، ولكن ليس في التكوين الذي كان قبل التمديد. إزالة خيوط اصطناعية ، تأخذ استراحة لمدة 3-4 أشهر لاستعادة الكثافة السابقة.
- هذه القاعدة تنطبق على الرموش.إزالة الرموش ، والانتظار قليلا مع التمديدات. تتعافى الرموش بشكل أسرع وأسهل من الشعر. في غضون 2-3 أشهر ، ستتلقى حافة محدّثة محدّثة.
- الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان غير طبيعي.رد فعل الشعر على الأدرينالين. بعد 2-3 أشهر من الموقف المجهد ، انتظر "رخوة" غير المخطط لها. تريد أن يكون لها تجعيد الشعر الجميل ، وتجنب العواصف العاطفية! إذا كان ذلك ممكنا ، بالطبع.
- قرار الاستبعاد من حمية البروتين سيؤدي إلى الكسر والترقق.الشعر عبارة عن 80٪ بروتين: مبيدات الكيراتين ، الخلايا الليفية ، trichocides هي خلايا بروتينية. من أجل بنائها الطبيعي ، هناك حاجة إلى البروتينات والأحماض الأمينية - "الطوب" و "الهاون" ، والتي يتم بناء الشعر منها.
- تدليك العنق هو وسيلة ممتازة لمكافحة الخسارة.لا تتفاجأ إذا قام اختصاصي الشعر بإسنادها إليك كواحدة من وسائل العلاج. قد يكون تشنج الأوعية العنقية السبب الرئيسي وراء "الذوبان" المرضي. إن الإمداد الجيد بالدم للجلد هو ضمان للتغذية المتواصلة والكافية لبصيلات الشعر. اذهب إلى دش Charcot!
- مع من تنام - الشعر لا يهم.على عكس كم تنام! كلما طال وقت النوم ، زاد تألق الشعر. كلما قل وقت نومك ، كلما كان لديك خمول.
- أفضل تصفيفة شعر للنوم بطول جيد هي مخروط حرص.غياب التوتر يعني غياب التشنج الوعائي. ستساعد هذه تصفيفة الشعر في تكوين بصيلات جديدة ولن تتداخل مع نوم الأشخاص القريبين.
- لا تخافوا على مشط!عندما تأتي المرحلة الطبيعية لتساقط الشعر (وتستمر 5-6 أسابيع) ، يرتكب الكثير منهم خطأ ويحاولون استخدام مشط أقل في كثير من الأحيان حتى يتساقط الشعر بأقل قدر ممكن. والحقيقة هي أن الشعر المتقادم ، يمكن أن يبقى ميتًا في ثقب الشعر لفترة طويلة. وهو مدعوم بالفعل بشعر صحي جديد. مشط ، تحديث "بارك" من الشعر!
- 50 ٪ من الزهم على سطح الجسم كله ينتج بالضبط فروة الرأس! يعتبر تقشير هذه المنطقة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع من الطقوس المفيدة والضرورية. ولكن استخدام ecfoliants الصحيح. الدعك الملح عموما من المحرمات. فهي لا تخدش الجلد فحسب ، بل تسحب أيضًا الماء من البشرة. بالنسبة لفروة الرأس ، فإن الخيار الأفضل هو التقشير الكيميائي المعتمد على حمض الجليكوليك - إذ يذوب بسهولة المقابس الدهنية. في خطوط الشعر ، يمكنك اختيار تقشير خاص لنوع بشرتك: الساليسيليك ، الطين أو الجليكول.
نختار الشامبو الصحيح
- جذور الدهون والنصائح الجافة - شكوى من 60 ٪ من الفتيات الذين تنطبق على trichologist. لماذا هكذا؟ إلقاء اللوم على كل الشامبو الخطأ. الفتاة المتوسطة ، التي لا تضع في اعتبارها مشاكل فروة الرأس ، تختار الشامبو ليس للبشرة ، ولكن بالنسبة إلى قصبة الشعر (عادة في السوبر ماركت): لترطيب ، نهايات انقسام الغراء ، نعومة. تحتوي هذه الكبسولة على فائض من السيليكون والزيوت ومواد التكييف لتنعيم اللب. عادة ما يكون الرقم الهيدروجيني أعلى من الرقم الهيدروجيني للفروة الرأس ، لذلك لا يمكن تنظيفه نوعيا من الزهم والغبار والمقاييس قرنية. تصبح الجذور أكثر بدانة ، لكن الجذع ما زال لا يحصل على رطوبة كافية. سوف الشامبو المحدد تماما حل هذه المشكلة بسرعة.
- كل ما تحتاجه من الشامبو هو تطهير عالي الجودة. وهي مصممة خصيصا لهذا الغرض. تعتبر الكبريتات والبارابين مكونين رئيسيين للتطهير في الشامبو. يخفف الجلد من الدهون. لكن الكبريتات والبارابين تأتي في صفات مختلفة: المنتجات المكررة منخفضة السعر (كما هو الحال في وسائل الإعلام في السوق الشامل) أو مقتطفات باهظة الثمن من المستخلصات النباتية ، على سبيل المثال ، جوز الهند. تنعكس تكلفة هذه المكونات في السعر. الحقيقة المشتركة: عليك أن تدفع للجودة.
- تحتوي فروة الرأس الزيتية على درجة الحموضة من 7.0 إلى 7.2 ، ويتم تنظيفها جيدًا بشامبو ضعيف الحموضة بدرجة حموضة تتراوح من 3.2 إلى 3.5. إذا كانت فروة الرأس جافة - درجة حموضةها 2.3 ، فستساعد حموضة 6.0 شامبو على تنظيف واستعادة حموضةها إلى وضعها الطبيعي (درجة الحموضة لشامبو الأطفال "بدون دموع" ، وحتى عند قشرة العين ، لذلك لا "يقرص العينين").
- اغسل شعرك لأنه يصبح قذرًا ، حتى لو كان عليك القيام بذلك مرتين في اليوم. بالقرب من كل جريب الشعرة توجد الغدة الدهنية التي تنتج الزهم. شخص ما لديه واحد فقط ، شخص لديه اثنين ، شخص لديه ستة! هذا هو علم الوراثة.
- إذا احتجت فروة الرأس إلى الغسيل كثيرًا ، فاختر شامبين - التنظيف العميق ومحايدة. وتناوب عليها. سيكون الرقم الهيدروجيني للمحايد دائمًا في حدود 5.0-5.5 (عادةً ما تكون هناك علامة "للغسيل اليومي" على الزجاجة). ثم لن يتم زيادة إفراز البشرة في الجزء المشعر ولن تعوض عن نقص الرطوبة في الزهم.
- المكيف والزيوت المفرش في جذور الشعر لن يرطب البشرة الجافة.تحتاج إلى ترطيب فروة الرأس؟ الرجوع إلى حكام uzovy trichological. فيها سوف تجد الأمصال والمستحضرات الترطيبية القائمة على حمض الهيالورونيك. تخترق قوامها وتركيباتها بسهولة الجلد ، ولا تضع طبقة من الانسداد ولا تسبب زيادة في الشحوم.
تحذير!قد يتغير نوع فروة الرأس على مدار العمر! اليوم ، تغسلين شعرك كل يوم ، وتعمل الغدد الدهنية الأربع (أو الستة) بكامل طاقتها ، وغداً انتقلت إلى بلد آخر ، حيث يؤدي تغير المناخ والتركيب وحموضة الماء والنظام الغذائي إلى إبطاء معدل إنتاج الزهم. والآن تغسل شعرك كل ثلاثة أيام! أو كان هناك حمل وزيادة الاستروجين. و (البنغو!) أنت مالك سعيد لنوع طبيعي من فروة الرأس. حدد الشامبو ، مع التركيز فقط على الوضع الحالي للشعر. لا تسترشد بقوة العادة.
توصيات
- بعد حمام السباحة والصالة الرياضية ، اغسل شعرك بالشامبو! استخدام درجة الحموضة محايدة من 5.0-5.5. سيؤدي ذلك إلى تطهير جلد الأملاح التي تطورت مع العرق أثناء التمرين ، وسيؤدي إلى حموضة الرأس إلى وضعها الطبيعي بعد الكلور من حمام السباحة.
- حجم صحي والأشقر البلاتين مهمة صعبة ، ولكنها حقيقية جدا.على الرغم من حقيقة أن البرق يدمر الطبقة الجلدية والشعر لا يسقط فقط ، ولكن أيضًا ينكسر في القضيب ، وذلك بمساعدة العناية المركزة وإجراءات الصالون التي يمكنك محاربتها بنجاح. التحدي الأول بالنسبة إلى الشقراوات الملونة هو الماء. طقوس إلزامية: تكييف هواء ، قناع ، زيت ، مصل رذاذ يومي لترطيب خلال اليوم. لن تساعد "المدفعية الثقيلة" التي تتخذ شكل ترطيب الصالون في الحفاظ على الطول والسمك فحسب ، بل أيضًا في جعل الأشقر فاخرة حقًا.
من المفيد أن نذكرك أن مكيفات الهواء والأقنعة والزيوت يتم تطبيقها فقط على القضيب والنصائح.
- التصفيح بالكيراتين لا يشفي الشعر.يتكون من سيليكونات ثقيلة تقوم ببساطة بتسخين البشرة لفترة معينة ، على سبيل المثال ، لمدة شهرين مع "الكي" الساخن. بعد شهرين ، يترك السيليكون الشعر مع طبقة بشرة ، وستلاحظ أن حالة تجعيد الشعر أصبحت أسوأ بكثير من قبل التصفيح. بديل للتصفيح الساخن - علاجات مع كوكتيلات من حمض الهيالورونيك ، والببتيدات ، والسيراميد والمعادن. هذا المزيج المرطب مضمن في الشعر باستخدام أداة خاصة بالموجات فوق الصوتية ، دون تدمير بشرة. هذا الإجراء يعمل من أجل المستقبل ، وليس فقط لمدة شهرين.
اضغط على "أعجبني" واحصل على أفضل المشاركات على Facebook فقط
كيف تجعل الشعر سهل الانقياد
1. أسهل وأسرع طريقة هي شراء منتج التصميم المناسب لك. أو يمكنك صنع الشامبو الخاص بك. اجعل الأمر بسيطًا للغاية: في وعاء ، اخلطي الشامبو الذي تغسل به رأسك بالبيض وملعقة صغيرة من الجيلاتين. اغسل رأسك بالمزيج. ستكون النتيجة (شعر مطيع) مرئية على الفور!
تذكر أنه بعد هذا الشامبو لا يمكن استخدام مكيفات الشعر وبلسم الشعر وغيرها من الوسائل.
2. إذا كان لديك شعر جامح ، فمن الأفضل عدم استخدام مكيفات الشعر ، مفضلين مكيفات الشعر. جيد جدا ، إذا كان تكوين الشطف سيكون جذر الأرقطيون.
3. أبدا شراء منتجات الشعر بناء على نصيحة من الأم أو صديقة. شعر الجميع مختلف ، لذلك يمكن أن يكون التأثير معكوسًا تمامًا.
4. إذا كنت مستعدًا لاتخاذ تدابير جذرية ، فيمكننا أن ننصحك بصبغ شعرك بالحناء أو البسمة. أولا ، هو الطلاء الطبيعي. ثانياً ، هذه الدهانات تجعل الشعر أكثر صرامة. بعد تلطيخ ، فإنها تصبح أكثر ضخامة وطاعة.
5. حسنًا ، إذا كنت مستعدًا لاتخاذ إجراءات جذرية تمامًا ، فحاول استقامة شعر الكيراتين. لا يمكن القيام بهذا الإجراء إلا في مصفف الشعر أو في الصالون. نحذر على الفور من أن استقامة الشعر بالكيراتين ليست متعة رخيصة وأن تكلفتها تعتمد على طول شعرك. تذكر أنه سيتعين عليك تكرار هذا الإجراء كل شهرين إلى أربعة أشهر. لكنك سترى بالتأكيد النتيجة.
نأمل أن تساعدك نصائح بوابة estet على التعامل مع شعرك المشاغب والاستمتاع بجمالها وصحتها!
نصائح مفيدة للعناية بالشعر
كان الشعر الجميل في جميع الأوقات رمزا للأنوثة والصحة. كل امرأة تريد أن يكون لها شعر مثالي لتشعر بأنها جذابة. نريد أن نعرض عليك عدة طرق لن تكلف شيئًا.
كيفية الحصول على شعر جميل وصحي؟
- مشط شعرك مرتين في اليوم. قد يبدو هذا سهلاً للغاية ، ولكن تمشيط الشعر مرتين يوميًا يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس. أنه يحفز نمو الشعر والتغذية. تذكر أنك تحتاج إلى تمشيط شعرك مرتين أو حتى ثلاث مرات في اليوم.
- شطف شعرك بالماء البارد. الماء البارد له خصائص تنشيط ، يحفز الدورة الدموية. إنها أيضًا طريقة مثالية لتحسين مظهر الشعر.
الماء الساخن يمكن أن يضر فروة الرأس ويجعل الشعر جاف وممل.
استخدم المكيف وشطف شعرك بالماء البارد بعد الغسيل. حتى تتمكن من تأمين بصيلات الشعر. مع هذا الشعر سيكون لامعة ، حريري ومشرق. ولا تنسى - إنه يسرع نمو الشعر!
استخدم المكيف أولاً ثم استخدم الشامبو. هل تعرف بالفعل عن هذه الخدعة الصغيرة؟ هذه طريقة لحماية الشعر. بتطبيق المكيف الأول ، نحصل على المزيد من لمعان الشعر.
بعد استخدام الشامبو والبلسم ، يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون أو ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لشطفه. تدليك رأسك وشطف بالماء الدافئ أو البارد.
استخدم قناع للشعر مرتين في الأسبوع. ما قناع الشعر الأفضل للاستخدام؟
قناع البيض والبيرة. كل ما عليك القيام به هو سوط بيضة واحدة ونصف كوب من البيرة. امزجها حتى تحصل على رغوة. ضع الخليط على الشعر المبلل واتركه لمدة 20 دقيقة (يمكنك ارتداء قبعة الدش لتجنب حدوث قطرات). ثم شطف بالماء البارد أو الدافئ. ضع قناعًا مرة واحدة في الأسبوع مع إضافة الفيتامينات التي تعزز اللمعان والقوة واستعادة الشعر.
قناع زيت الزيتون والعسل.هذا هو واحد من أفضل علاجات الشعر. إنه يوفر ليونة ، نعومة و سطوع. هذا مهم للأشخاص الذين يصبغون شعرهم ، لأن هذا القناع يساهم في ترميمه.
كيف نفعل ذلك؟ يجب أن نأخذ ملعقة كبيرة من الزبدة وملعقتين كبيرتين من العسل. تخلط المكونات جيدا مع ملعقة وتطبق على الشعر الرطب. اتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله! هذا القناع مثالي للاستخدام الأسبوعي.
احذر المواد الكيميائية ودرجات الحرارة المرتفعة. نحن نعلم بالفعل أن صبغة الشعر يمكن أن تلحق الضرر بشعرك. لكن في بعض الأحيان لا يمكننا منع ذلك ، لأننا نريد إخفاء الشعر الرمادي. إذا كنت لا تزال تستخدم الطلاء ، فحاول استخدام الأقنعة الموضحة أعلاه لملء شعرك بالعناصر المغذية واستعادتها.
احرص على عدم استخدام مجففات الشعر أو مكواة التجعيد أو الكي كثيرًا. الحرارة ضارة للشعر ، فهي تستهلك الأكسجين وتقلل اللمعان والحرير.
- 5 نصائح trichologist كيفية استعادة نهايات تقسيم الشعر.
- فعالة بشكل لا يصدق قناع نمو الشعر الخردل!
- ماذا تفعل إذا شعر بسرعة دهني؟ التقنيات والأدوات السرية.
فوائد الشعر
تذكر أن أفضل الأطعمة هي تلك الغنية بالحديد والكبريت والأوميغا 3 وحمض الفوليك والبوتاسيوم. ما هي المنتجات التي تحتويها؟
تساعد هذه المنتجات الجسم على التخلص من السموم وزيادة إنتاج الكولاجين والكيراتين.
- انها في الخضروات الخضراء المورقة ،
- العدس،
- تركيا ، دجاج.
أوميغا 3 الأحماض الدهنية:
- ابحث عنه في الكوسة ،
- الفطر،
- البطيخ والكيوي ،
- سلمون ولبن
إذا كان لديك القليل من البوتاسيوم في نظامك الغذائي ، فسيؤدي ذلك إلى ضعف الأظافر وفقدان الشعر.
- المكسرات،
- العدس،
- الأرز،
- الحبوب الكاملة ،
- الفواكه ، مثل البرتقال أو غيرها من ثمار الحمضيات.
يمكن أن يكون سبب فقر الدم هو نقص حمض الفوليك ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. كمية كافية من حمض الفوليك تساعد على تقوية بصيلات الشعر.
أسباب تصلب الشعر: تجعيد الشعر جامحة
هناك عدد من المتطلبات الأساسية التي لا يرغب الشعر في وضعها في الشعر:
- الاستعداد الوراثي. إذا كان لدى أمك وجدتك تجعيد الشعر المشاغب ، فمن المرجح أن تكون مشاكل شعرك وراثية.
لحسن الحظ ، يمكن تحسين حالة الشعر من خلال استخدام الطب التقليدي والتجميل.
مستحضرات التجميل الزخرفية للنعومة واستقامة الشعر
تغيير الوضع للأفضل سيساعد:
تلميح! استخدم الشامبو فقط وفقًا لنوع تجعيد الشعر. لا تستخدم العلاجات العالمية. إذا كان من الصعب عليك تحديد نوعك والتقاط الشامبو ، فاتصل بأخصائي التجميل أو خبير الشعر.
العلاجات الشعبية للشعر الثابت المجعد: مغلي وغيرها من الطرق
تتيح لك مجموعة أدوات الإسعافات الأولية في المنزل العناية بتجعيد الشعر ، مما يوفر لك المال والوقت. مساعدة أصحاب الغطاء النباتي العصاة سوف:
وصفات قناع: جعل الشعر مطيعا في المنزل
للنباتات القاسية التركيبات المناسبة من:
يتم تطبيق جميع الخلائط على الشعر الجاف قبل الغسيل. بعد إجراءات الاستحمام لتعزيز التأثير ، تحتاج إلى وضع بلسم تجميلي أو محلي الصنع ويشطف.
رعاية منتظمة للرجال والنساء
لن تكون الأدوات المذكورة أعلاه قادرة على إعطاء نعومة للأقفال ، إذا كانت تكتيكات العناية بالشعر خاطئة بشكل أساسي.
كيف تجعل شعرك مطيعاً:
ستساعد نفس مبادئ الرعاية في جعل الشعر مطيعًا للرجال الذين يرتدون الشعر الطويل.
تجربة القراء في تليين تجعيد الشعر
وفقا لتعليقات المستهلكين ، فإنه يجعل الدوامة ناعمة وحريرية والنظام الغذائي الصحيح. لاحظ القراء أنه بعد تطبيع توازن الماء المالح في الجسم وتقليل استهلاك الأطعمة الدهنية والمقلية ، تتحسن جودة الضفائر.
أهم شيء للشعر هو الصحة.
يسمح لك استبعاد الدهون من النظام الغذائي باللجوء إلى الغسيل المتكرر للرأس ، واستخدام عدد كبير من الأدوات الاصطناعية التي تجفف الأقفال وفروة الرأس.
الأسطورة الأولى: "قص الشعر يسرع نمو الشعر"
إذا كان رأسك في الحديقة أو فراش الزهرة ، فإن هذه القاعدة سيكون لها الحق في الوجود. تجعيد الشعر لا تسريع نموها!
كل ما يمكنك الاعتماد عليه هو الحصول على نهايات صحية تجعل بصريًا شعرك أكثر كثافة. رأي أكثر سخافة هو الحاجة إلى قصة شعر للقمر الجديد.
التقويم القمري - هبة من السماء للبستاني ، ولكن ليس لمصفف الشعر
تعتمد نصيحة اختصاصي الشعر على كثافة الشعر وتسريع نموه على الاختيار الصحيح لمجمع الفيتامينات واستخدام الأقنعة بزيت جرثومة القمح أو الخروع أو الأرقطيون ، والتي تغذي بصيلات الشعر ، مما يؤثر إيجابياً على النمو.
الأسطورة الثانية: "تغيير الشامبو كل 3 أشهر"
من الصعب وصف هذا البيان بأنه خرافة ، وإنما هي المعلومات التي يتم تفسيرها بشكل غير صحيح.
تغيير الشامبو ضروري عندما تنشأ مشاكل:
- دهون شعر سريعة
- قشرة الرأس،
- عدم وجود تألق
- الحكة.
إذا كان منتج شعرك يناسبك ، فدعه يواصل مهمته بهدوء - الحفاظ على تجعيد الشعر في حالة جيدة.
قشرة الرأس والحكة - مؤشرات لتغيير الشامبو
تلميح!
كبريتات الصوديوم لوريل هو مكون الذي تسبب في الكثير من الضوضاء.
هنا هو في الواقع ضار للغاية للشعر ، وإضعاف المصابيح ، فإنه يسبب فقدان ويجعل تجعيد الشعر هامدة وجافة.
اختيار كبريتات الشامبو مجانا.
الأسطورة الثالثة: "يجب غسل الشعر الدهني بالماء البارد"
علاجات المياه المتناقضة مفيدة في الواقع للشعر ، ولكن لا يمكن التخلص من الدهون عن طريق ترطيب الشعر بالماء الجليدي.
تهدف نصيحة خبير الشعر حول الشعر الدهني في معظم الحالات إلى الاختيار الصحيح لمنتجات العناية التي تقلل من إنتاج الزهم. اختر الشامبو مع شجرة الشاي أو مستخلص الحمضيات ، وصنع أقنعة بالفيتامينات واشطفها بالتسريب أو مغلي القراص أو البابونج للشعر.
خلاصة الحمضيات ليست فقط خلاصة للشعر الدهني ، بل هي أيضًا فرصة رائعة لقضاء الروائح في الحمام الخاص بك
الأسطورة الرابعة: "يمكن تقسيم نهايات الانقسام".
لا ، ومرة أخرى لا! العلاج الوحيد للنهايات المقصوص هو قص شعرهم. لا يوجد مثل هذه الأداة التي يمكن أن الغراء معا. تجاهل الحاجة إلى قصة شعر هو وسيلة مباشرة لتفاقم الوضع ، سيستمر الشعر في الانقسام على طوله بالكامل.
لفترة طويلة للتخلص من الانقسام يمكن أن تقطع مقص الساخنة
الأسطورة السادسة: الأسطورية 100
يتم تحديد عدد الشعرات التي تغادر رأسك يوميًا حسب الخصائص الفردية للجسم. إذا كانت الطبيعة تحتوي على برنامج مكون من 40 قطعة ، وتفضل عناقيد ضيقة أو ذيول ، فأنت ترفع الشريط بيديك ، معتبرة أنه المعيار.
إن أمكن ، قم بتغيير تصفيفة الشعر وإذابة الشعر ، مما سيساعدهم على "الاسترخاء" وتطبيع الدورة الدموية.
حياة الشعر ليست لانهائية ، ولكن لا تقصرها
تحذير!
سبب شائع لتساقط الشعر هو عدم كفاية أو تدفق الدم غير الطبيعي إلى البصيلات.
في كثير من الأحيان هذا يسهم في انتهاكات في العمود الفقري العنقي.
الأسطورة السابعة: "حصان الشامبو هو القوة!"
أوه ، بالفعل هذه الخيول مع ابنهم! لذلك يتم اختيار أساليب باهظة عندما لا يعطي الباقي النتيجة المرجوة. ليس سراً أن الوسيط الحمضي المحايد يحمل علامة Ph 7.0 ، كل شيء أسفل هذا المؤشر حمضي ، وفوقه قلوي.
انخفاض درجة الحموضة يعطل التوازن المائي للجلد ، ويساهم في تساقط الشعر الدهني السريع ، ويؤدي ارتفاع درجة الحموضة إلى خطر جفاف الجلد وظهور قشرة الرأس الجافة. للخيول رصيد 6.8 في الحمض ، أي أنه أكثر حمضية ، بالإضافة إلى أن الجلد السميك للحيوان يفرز المزيد من الدهون تحت الجلد ، لذلك ، يتم استخدام المنتجات القلوية للتنظيف.
لا تثق في الإعلان!
على بشرة الإنسان ، مثل هذا الشامبو يسبب جفاف فروة الرأس وتخفيف جذع الشعرة. إذا كنت لا تزال لا تحرم نفسك من متعة تجربة شامبو الحصان ، فقم بتخفيفه 1:12 بالماء. حتى في هذه الحالة ، يمكن فقط لمالكي الشعر الدهني الحصول على تأثير إيجابي.
الشعر التالف: رأي trichologists
في رأي خبراء الشعر ، يرتبط تلف الشعر غير المرتبط بتلوينه بالتغذية وتأثيرات البيئة العدوانية.
النصائح التالية سوف تساعد في القضاء على الأسباب المذكورة أعلاه:
- أثري نظامك الغذائي مع الأسماك الدهنية والحبوب الكاملة والخضروات الخضراء والمكسرات والبقوليات والدواجن والمحار والجزر.
نصائح ل trichologist العناية بالشعر: أولا وقبل كل شيء - التغذية السليمة
- عند اختيار مركب الفيتامينات ، انتبه إلى وجود الروتين ، حمض الفوليك ، البيوتين ، الإينوسيتول ، الفيتامينات C ، E ، D ، K ، B2 ، B5 ، B6 ، الحديد ، الكالسيوم ، الزنك ، السيلينيوم ، الكروم ، البوتاسيوم ، اليود ، النحاس.
"Priorin" - معقد الشعر الجدير بالذكر
- في مكيف الشعر المألوف ، أضف بضع قطرات من محلول زيت من فيتامين A و E.
انخفاض سعر الفيتامينات A و E يسمح باستخدامها بشكل مستمر.
- في شامبو trichologists يوصي بإضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية من يلانغ يلانغ ، المر ، البابونج وخشب الصندل.
تسمح التعليمات باستخدام الزيوت العطرية بكمية لا تزيد عن 5-7 قطرات
- إذا كنت تفضل استخدام الأقنعة الجاهزة ، فاختر تلك التي تتضمن زبدة الشيا والأفوكادو والكاكاو والقمح أو بروتينات الحليب والأحماض الأمينية والهيالورونيك.
تقدم الشركة الإيطالية Serical أقنعة تحتوي على بروتينات الحليب والمشيمة والكيراتين
طرق التعامل مع الخسارة
تتضمن نصيحة أخصائي علاج الشعر بفقدان الشعر الإجراءات التجميلية والأساليب التقليدية. يعتمد اختيار متجه علاج التداعيات على الأسباب التي أثارت ذلك.
نصائح trichologist ضد تساقط الشعر (أساليب الأجهزة):
- تدليك الرأس فراغ يمثل نوعا من "التدريب" من بصيلات الشعر ، ويحسن دوران الأوعية الدموية في الأوعية الدموية.
- العلاج Microcurrentتحفيز نمو الشعر.
ميزوثيرابي الإجراء لعلاج تساقط الشعر
- العلاج بالليزرالذي يتم توجيه تأثيره إلى علاج الجذر. في المنزل ، يمكنك استخدام مشط ليزر ، ولكن في ممارسة trichologist مكتب استخدام المنشآت أكثر قوة.
مشط ليزر الصور للاستخدام المنزلي
نصائح لخبراء الشعر من تساقط الشعر مع هشاشة القشرة وحكة فروة الرأس ، مما لا شك فيه أنها الأكثر قيمة ، لأنها تستند إلى المعرفة الطبية والسمات البيولوجية لهيكل الشعر. ثق بصحة وجمال البومة فقط للمتخصصين ، وسيكشف مقطع الفيديو الخاص بنا في هذه المقالة عن أسرار قليلة أخرى من كبار علماء الشعر في البلاد.
هل من الممكن أن تجعل الشعر أكثر سمكا وأكثر سمكا؟
كمية وسمك الشعر مبرمجة وراثيا. الشعر الخفيف والشقر أرق من القطر الداكن. في النساء الأميركيات من أصل أفريقي ، ينمون ببطء شديد - تم تشكيله وراثياً. لن يساعدهم أي إجراء. في أفريقيا ، من الصعب العثور على مجفف شعر ، ولكن كل متجر له شعر مستعار وشرائط علوية.
عدد بصيلات الشعر التي وضعتها الطبيعة - من المستحيل التأثير. في حالة انخفاض الكثافة أثناء الحمل (والسبب هو حدوث تغيير في الخلفية الهرمونية) بعد نهاية فترة الرضاعة ، يمكن إرجاع نفس الحجم عن طريق تحفيز عمل المصابيح.
كيف تتعاملين مع تساقط الشعر وانقسام الأطراف؟
أحد أسباب انفصال الأطراف وفقدانها (المعدل: ما يصل إلى 150 شعرًا يوميًا) - العمليات المرضية في الجسم: خلل في جهاز الغدد الصماء ، وعدم التوازن الهرموني ، وظهور الأورام. يتطلب علاج المرض ، وليس فروة الرأس.
في كثير من الأحيان ، يرتبط تساقط الشعر بالموسمية - يمكن إيقافه عن طريق أخذ مجمعات الفيتامينات المعدنية أو تعديل النظام الغذائي.
يبدأ الفحص دائمًا بمجموعة anamnesis ، حيث يتم تحديد: أي نوع من أنماط الحياة التي يقودها الشخص ، هل يتعرض للإجهاد ، هل لديه أمراض مزمنة ، ما هي الأطعمة التي تسود في النظام الغذائي ، وكيف يعتني بالشعر.
في الاستقبال باستخدام trichoscope. يتيح لك تقييم حالة بصيلات الشعر وفروة الرأس ، وعدد الشعر الجديد والمسافة بينهما.
في بعض الأحيان لوحظ خلل التنسج والتراجع النشط في مناطق معينة فقط - "ثعلبة التعشيش" (أسباب حدوثها غير مفهومة بالكامل). عند تشخيصه ، يعمل اختصاصي الشعر بشكل فعال مع منطقة المشكلة.
أنا أتعاون بنشاط مع أخصائي الغدد الصماء. إذا اشتبهت في علم الأمراض ، فأرسلت لفحص إضافي للمتخصصين ذوي الصلة ، وأصف الاختبارات ثم العلاج.
الميزوثيرابي مفيد للتساقط - يمكن استخدامه أيضًا للوقاية. يتم اختيار الكوكتيلات للحقن بشكل فردي. هم: الأكسجين ، مكونات متعددة ، الصغرى ، المثلية وغيرها. غالبًا ما تشتمل مكونات الكوكتيلات على مواد للنمو: الزنك ، والسيلينيوم ، والمغنيسيوم ، والنحاس ، وحمض الهيالورونيك ، والفيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ ، المكونات المضادة للالتهابات.
قبل الإجراء ، تتم معالجة فروة الرأس بمحلول مطهر. يتم حقن الدواء عن طريق الحقن الدقيقة باستخدام أفضل إبرة - لا يوجد أي ألم تقريبًا. مدة الإجراء: 35-40 دقيقة.
هل تساعد الأقنعة المنزلية في تحفيز نمو الشعر؟
آخذ بهدوء إلى الوسائل التي لا تسبب الأذى: الكفير والبيض والعسل (في غياب الحساسية). يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على فروة الرأس (مع اختيار مناسب) ، لكنها لن تؤثر على نمو الشعر!
يُحظر تطبيق أي شيء يمكن أن يعرقل توازن حاجز الدهون ، ويجفف الأدمة ، مما يجعله عرضة للعوامل البكتيرية ، مثل الخردل ، والفلفل الأحمر ، وصبغات الكحول وغيرها. قد تكون الأقنعة المنزلية خطيرة ، وقبل استخدامها ، من الأفضل استشارة أخصائي.
ما الأطعمة التي تحفز نمو الشعر؟
لست متأكدًا من وجود الفيتامينات والمعادن في الفواكه والخضروات التي تباع في محلات السوبر ماركت لدينا والتي تحفز عمل بصيلات الشعر. أنا داعم للمكملات الغذائية. لاختيارهم بشكل صحيح ، تحتاج إلى تمرير تحليل على التركيب المعدني للشعر. وفقًا لنتائج الدراسة ، من الواضح ما إذا كانت هناك معادن ثقيلة في الجسم (تؤدي إلى خلل في الأجهزة والأعضاء الداخلية) وما هي العناصر المفقودة.
كيف تشعر حيال استخدام الزيوت؟
تعمل الزيوت على تحسين جودة الشعر ، مما يجعلها ناعمة ويمكن التحكم فيها. ولكن ، على سبيل المثال ، إذا كان الأركان غنيًا بالتوكوفيرول ، والكاروتين والأحماض الدهنية غير المشبعة ، فمن الضروري شرائه في البلد الذي ينمو فيه أرجان - المغرب - فعندها فقط يكون فعالًا.
استخدم الزيت على الثلث السفلي من الشعر. تطبيق على فروة الرأس - سبب الدهون.
هل يؤثر الشامبو على نمو الشعر ، وكيفية اختياره؟
وظيفة الشامبو - التطهير من الزهم الزائد ، ومخلفات التصميم والغبار وغيرها من الملوثات. في التكوين - السطحي الذي يزيلها من الجلد.
إذا كانت العبوة تقول "تحفز نمو الشعر" ، فلا تتوقع المعجزات - الشامبو لن يفعل ذلك. العامل الوحيد الذي يجب مراعاته عند اختيار المنظفات هو: نوع فروة الرأس. تركيز مكونات المنظفات يعتمد عليه. الشامبو المختار بشكل غير صحيح هو سبب جفاف القشرة.
أسباب زيادة الشعر الدهني
يمكن أن تكون الأسباب كثيرة بالفعل ، إليك الأسباب الرئيسية:
- صبغ الشعر الدائم مع أصباغ ذات نوعية رديئة
- بيرم والإجراءات الضارة الأخرى
- خلل الهرمونات ، أي الاضطرابات الهرمونية في الجسم
- وسائل منع الحمل الهرمونية غير متطابقة
- الاكتئاب أو الإجهاد
- الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي)
- وراثة
- جفاف
- اتباع نظام غذائي غير صحي (إساءة استخدام الأطعمة الدهنية والحارة والحارة ، بما في ذلك الكحول)
- الشامبو الخطأ ، بلسم ومكيفات
- غسل الشعر المتكرر جدا
- حمل
- إنقطاع الطمث
- سن البلوغ
- زيادة نشاط الغدد الدهنية
- البرى بري
- التهاب الجلد الدهني
كل هذه العوامل قد تؤثر على حالة الشعر ليست هي أفضل طريقة. على سبيل المثال في سن البلوغعندما يكون الجسم "إعادة هيكلة" لا فائدة من علاج الشعرأو يستحق القيام بذلكtrichologist. ومع ذلك ، إذا كان سبب الشعر الدهني هو هذا العامل ، فسوف تتحسن حالته بمجرد عودة الجسم إلى حالته الطبيعية.
الفشل الهرموني عند النساء ينطوي على الكثير من العواقب غير السارة ، بما في ذلك زيادة الشعر الدهني. في هذه الحالة يجب أن لا تجربة مع العلاج، لأن trichologist فقط سوف تكون قادرة على اختيار العلاج المختصة. للقيام بذلك ، يجب فحص حالة فروة الرأس والشعر وإجراء دراسات خاصة.
لقد قيل الكثير عن الغسيل المتكرر للشعر ، يتفق الأطباء على أن هذا هو ما يمكن أن يسبب تلوث سريع للشعر. لذلك ، إذا كان لديك شعر زيتي ، فحاول أن تستبدل الغسيل بشامبو منتظم وجاف. هذا سيساعد على تجنب الغسيل المتكرر وقد يحل المشكلة.
تجدر الإشارة إلى أن سوء التغذية يمكن أن يكون أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الشعر الدهني. للأغذية غير الصحية يمكن أن تعزى شراء المنتجات شبه الجاهزة ، والوجبات السريعة ، المقلي ، حار ، المالحة جدا أو الطعام الحلو. الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية والكربونية.
في أي حال ، يجب علاج نسبة الدهون الزائدة في الشعر.
كيفية علاج الشعر الدهني؟
ينصح علاجات الشعر بغسل الشعر الدهني بالشامبو المخصص لهذا النوع فقط. لا يمكنك استخدام الشامبو للشعر العادي أو الجاف ، حتى لو كان لديك نهايات منفصلة ، وسرعان ما تصبح الجذور متسخة. لن يؤدي هذا الشامبو إلا إلى زيادة إفراز الغدد الدهنية وسيصبح الشعر متسخًا بشكل أسرع.
بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل اختيار شامبو ليس وفقًا للشركة المصنعة وشهرة العلامة التجارية ، أي تلك التي تحتوي على الطحالب ، مقتطفات من النباتات المختلفة (مثل البابونج ، الحكيم ، نبات القراص ، لحاء البلوط ، النعناع ، ثمر الورد ، إلخ) ، والفيتامينات (B و C) أو البروتينات. بلسم أو بلسم اختيار العلامة التجارية نفسها.
شامبو راسخ للشعر الدهني من الشركة "Natura Siberica" ، "Schauma" 7 أعشاب ، "ماما الأخضر". ولكن من الضروري اختيار واحد مناسب بشكل فردي ، من خلال طريقة تجريبية.
قبل غسل الشعر بالشامبو ، من الجيد وضع أقنعة الحليب المخمرة على شعرك ، على سبيل المثال الزبادي والكفير قليل الدسم وعصير الألوة. بعد التطبيق ، يمكنك ارتداء قبعة الدش مع الاستمرار على القناع لمدة 40 دقيقة ، ثم شطفه بالشامبو. هذا سوف يساعد في تقليل إنتاج الزهم. يجب أن تكون هذه الإجراءات منتظمة: 1-2 مرات في الأسبوع.
لمساعدة أصحاب الشعر مع نسبة عالية من الدهون يمكن أن تأتي العلاجات الشعبية. يمكن للأقنعة من المنتجات الطبيعية ، إن لم تكن تقضي على السبب ، أن تجعل الشعر أكثر نعومة ونعومة.
قناع الخبز الأسود
حسنًا ، إذا كان الخبز قديمًا. على جرة 3 لتر من الماء المغلي يتطلب نصف رغيف. نقطع الخبز إلى مكعبات ونضيف الماء. دعها تقف لعدة ساعات.ثم تصفية سميكة الناتجة ، استنزاف المياه. يفرك عصيدة في جذور الشعر في جميع أنحاء الرأس. ارتداء قبعة وعقد لمدة نصف ساعة أو ساعة ، إذا رغبت في ذلك. ثم اغسل شعرك بالشامبو واشطفه بلسم. القناع الوحيد للقناع هو أن فتات الخبز الصغيرة قد تبقى على الشعر. ومع ذلك ، يتم حل المشكلة بمساعدة التقوقع المعتاد. نتيجة الإجراء هي شعر كثيف ناعم ذو لمعان طبيعي.
قناع العسل
امزجي صفار البيض وملعقتين كبيرتين من العسل ، ومن الأفضل تسخين العصيدة الناتجة قليلاً في الميكروويف (يكفي لمدة دقيقتين). يتم تطبيق قناع دافئ فقط على جذور الشعر ، وضعت على قبعة. يمكنك الاحتفاظ بها لعدة ساعات ، وكلما طالت المدة - كلما كان التأثير أفضل. بعض النساء يصنعن مثل هذا القناع في الليل ، وفي هذه الحالة تتجاوز النتيجة كل التوقعات.
موانع أو ما لا تفعل
بالطبع ، من الجيد عمل أقنعة بانتظام أو غسل شعرك بالشامبو الصحيح ، لكن هذا لا يكفي. للتخلص من المشكلة ، يجب عليك اتباع بعض التوصيات. فيما يلي قائمة بما لا يمكنك فعله إذا كان لديك شعر غني بالدهون:
- اغسل شعرك بالماء الساخن جدا
- تعاطي الكحول والوجبات السريعة
- لا تستخدم الشامبو حسب نوع شعرك
- استخدام مجفف الشعر في وضع ساخن
- ارتداء دبابيس الشعر الحديد
- القيام بيرم
