في الشتاء والربيع ، يحتاج الشعر إلى عناية خاصة. بالنسبة لصحة الشعر ، فإن الجمع بين درجات الحرارة المنخفضة والهواء الداخلي الجاف جدًا ونقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، التي نعانيها غالبًا في فصل الشتاء ، أمر غير مفضل تمامًا. سوف نتحدث اليوم عن كيفية العناية بشعرك في فصل الشتاء والحفاظ عليه جميلًا وصحيًا.
1. تناول الفيتامينات.
استمع إلى الإصدار الصوتي للمقال:
2. تحسين الدورة الدموية للشعر. في فصل الشتاء ، وتضيق تحت تأثير الأوعية الدموية الباردة. لا تتلقى فروة الرأس المواد اللازمة التي يتم تسليمها بالدم والليمفاوية. ومن هذا النقص في المقام الأول يعاني الشعر. جذور الشعر تضعف. هذا يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر ونمو أبطأ. يصبح الشعر أرق ، هش ، هش ، رقيق وممل.
لمنع أو علاج تساقط الشعر ، يوصي اختصاصيو التريكس بالتدليك المنتظم لفروة الرأس. حول طرق مختلفة للتدليك لتحسين نمو الشعر ، سبق أن أخبرنا في هذا المنشور. لن يكون تدليك العمود الفقري العنقي غير ضروري - فالأغلبية الساحقة من المواطنين اليوم يعانون من هشاشة العظام واضطرابات الدورة الدموية الدماغية ، والتي لا يمكن أن تؤثر على حالة الشعر.
هناك تأثير جيد للغاية لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتنشيط نمو الشعر لديه darsonval مع فوهة خاصة. جزء مهم من علاج تساقط الشعر هو مشط الليزر - فهو يحسن من وصول الدم إلى المصابيح ، ويعزز تخليق البروتين ، الذي يبنى منه الشعر ويحفز نمو ما يسمى بطبقة تحتية - الشعر الصغير.
3. ترطيب الشعر والجلد. لحماية الشعر والجلد من الجفاف واستعادة التوازن في الجسم ، اشرب المزيد من الماء النقي أو المعدني. جيد جدا يساعد على تحسين حالة الشعر والجلد في فصل الشتاء مع مرطب. يمكنك شرائه من أي متجر لاجهزة الكمبيوتر. لتغذية الشعر بالرطوبة ، يجدر استخدام منتجات العناية الخاصة للترطيب المكثف. بادئ ذي بدء ، أقنعة ، بلسم ومكيفات.
سلسلة خاصة من المنتجات التي ترطب شعرك بشكل فعال في فصل الشتاء لها علامات تجارية مشهورة مثل لوندا ، مولتوبين ، بول ميتشل ، ويلا ، ويليدا. إنها تجعل الشعر أكثر مرونة ونعومة ولامعة وتخفيف الكهرباء الساكنة ، مما يؤدي إلى دفع الشعر وجعله غير مطيع ، وبعضها يساعد أيضًا في تخفيف تهيج وحكة فروة الرأس.
4. تغيير منتجات العناية بالشعر. قد تختلف العناية الشتوية بالشعر الدهني والجاف والعادي والمختلط بشكل كبير عن المعتاد. الحقيقة هي أنه في أشهر الشتاء الباردة ، قد يتغير نوع شعرك وفروة رأسك. لذلك ، إذا استمرت استخدام الشامبو والبلسم والأقنعة المعتادة ، فقد تتدهور حالة الشعر.
كقاعدة عامة ، في الشتاء يصبح الشعر أكثر جفافاً. وبدلاً من ذلك ، يمكن أن تظل دهنية عند الجذور ، ولكنها تصبح جافة جدًا وهشة وجافة عند التلميحات. لذلك ، يجب أن يكون الشامبو دقيقًا ولطيفًا قدر الإمكان ، بمستوى pH محايد ، مع مكونات نباتية طبيعية ، خالية من الأصباغ ، البارابين والسليكون. حسنًا ، إذا تم تصميمه خصيصًا للشعر الجاف والمتضرر والهش.
بعد غسل الشعر بالشامبو ، يوصي المصممون بشدة باستخدام بلسم أو بلسم مجدد أو مرطب لحماية الشعر من الجفاف.
5. مكثفة أقنعة مغذية وتجديد عدة مرات في الأسبوع. ابحث عن المكونات النشطة مثل الفيتامينات B1 و B5 و B6 و F و glycolipids و phospholipids والزيوت الأساسية مثل البرتقال والبروتينات والأحماض الأمينية. فهي ضرورية لاستعادة الشعر. يوصي الخبراء بتطبيق قناع طبي على الشعر الرطب والجيد (ولكن بعناية!). ثم قم بتغطية الشعر بفيلم ولف منشفة دافئة. احتفظ بما لا يقل عن 15 دقيقة ، إذا كان لديك وقت ، ثم لفترة أطول
6. تغذية الشعر مع الأمصال وغيرها من المنتجات التي لا تحتاج إلى غسلها. تحتوي أمصال الشعر على تركيبة ممتازة ويمكن أن يكون لها تأثير سريع وأحيانًا شبه فوري. أنها تحتوي على كمية كبيرة من المكونات النشطة للغاية التي يحتاجها الشعر لاستعادة ومعالجة الشعر ، وحماية هيكلها ، والمساعدة في الحفاظ على الرطوبة وتحسين مظهر الخيوط والنصائح.
انتبه: إذا كنت تريد أن لا يبدو شعرك متسخًا أو متسخًا عند استخدام الأمصال والمسكنات التي لا تمحى ، فطبق فقط على المنتج كما هو موضح في العبوة. كقاعدة عامة ، 1-2 قطرات حرفيا.
7. حماية فروة رأسك من القشرة وزيادة المناعة. تغيرات درجة الحرارة وارتداء قبعات ضيقة طويلة وغالبا ما تسبب مشاكل جلدية مختلفة. تصبح فروة الرأس المجففة جافة ومهيجة ، والاضطراب متوازن ، والطبقات العليا من الجلد تموت وتقشر في أغلب الأحيان ، ويؤدي الانخفاض المعتاد في المناعة في فصل الشتاء إلى خلق ظروف مفيدة للفطريات والبكتيريا المختلفة. لذلك ، في فصل الشتاء يظهر قشرة الرأس بشكل خاص في كثير من الأحيان ، حتى لو لم يزعجك ذلك مبكرًا.
للتخلص من قشرة الرأس الجافة ومنع حدوثها ، اختر الشامبو الأكثر رقة المصمم خصيصًا للشعر الجاف والتالف. الزيوت الطبيعية تغذي فروة الرأس بشكل جيد للغاية. فعال بشكل خاص ضد قشرة الرأس هو زيت شجرة الشاي ، الذي يشتهر بعمله المضاد للبكتيريا. أقنعة الشعر المنتظمة من زيتون ، خروع ، زيوت الأرقطيون ، وكذلك جوز الهند ، اللوز ، الجوجوبا جيدة جدًا.
في حالة قشرة الرأس الزيتية وعدم وجود تحسن ملحوظ من العلاجات الطبيعية ، يجدر استشارة طبيب الأمراض الجلدية. من المحتمل أن يكون أكثر فعالية في هذه الحالة هو الشامبو الطبي المضاد للقشرة الجلدية الذي يباع في الصيدليات.
نصائح للعناية بالشعر في الشتاء والخريف
نصيحة واحدة: خارج النظام الغذائي! في روسيا ، الشتاء الطويل والشديد ، حيث يعمل الشخص بجد ويقود أسلوب حياة نشط. خلال هذه الفترة ، لا يمكنك استخدام نظام غذائي جامد ، باستثناء الأطعمة التي تحتوي على البروتين واللحوم والبيض والأسماك. في موسم البرد ، تشكل هذه المنتجات أساس النظام الغذائي للحصول على الطاقة وقوة العضلات.
شرب يوميا 250 غراما من الخضروات والفاكهة واحد يجعل من الممكن للجسم الحصول على كمية كافية من المواد الغذائية. أنها لا توازن فقط نظامنا الغذائي ، ولكن أيضا تحسين الهضم. تناول التوت يعطي الشعر حيوية ونعومة. التوابل النباتية مثل البصل ، صادقة ، الشبت وغيرها ، وتعزيز نمو الشعر وتقوية المسام.
تتضمن العناية بالشعر في فصل الشتاء تناول الفيتامينات. لتعزيز الشامل للجسم يمكن أن تكون مناسبة أي مجمع بسعر في متناول الجميع. يمكن العثور عليها في الصيدليات في مدينتك. الشيء الرئيسي هو النظر في تكوين المواد المعدنية التي تسهم في العملية التصالحية للشعر والأظافر:
يجدر الانتباه إلى تكوين مجمع الفيتامينات واستبعاد تلك المكونات التي يمكن أن تؤدي إلى الحساسية. إذا كان لديك رد فعل غير عادي على أي مادة ، فاستشر الطبيب فورًا. كما لا ينصح بشرب العديد من المجمعات في نفس الوقت. بين الفيتامينات المختلفة ، يجب أن تأخذ استراحة من شهر إلى 3.
مرض خطير
العناية بالشعر في فصل الشتاء لا يمكن أن تؤدي إلى النتيجة المرجوة في حالة واحدة فقط - إذا كانت علامة على المرض. غالبًا ما يكون تساقط الشعر الشديد والأظافر الهشة انتهاكًا لنظام الغدد الصماء. الصلع البؤري هو علامة على التوتر الشديد أو فقر الدم. في هذه الحالة ، هو بطلان العلاج الذاتي ، وخاصة الدواء دون وصفة طبية. هذا يمكن أن يؤدي إلى التدهور. مع مثل هذه الأعراض ، من الأفضل الاتصال بأخصائي علاج الشعر أو أخصائي التجميل ، وكذلك تحديد موعد مع معالج محلي.
يمكن أن يكون التدهور العام لحالة الشعر علامة على وجود مرض خطير يغطي البصل ، مثل الفطريات. علامات: الحكة ، تساقط ، الجافة ، مملة وهشة من الشعر ، بقع أصلع صغيرة من الشكل الصحيح ، التهاب. في أيامنا هذه ، يستطيع طبيب الأمراض الجلدية التعامل بسهولة مع مثل هذه المشكلة وتقديم المشورة بشأن العناية المناسبة بالشعر في الشتاء وخلال الفترة الحارة.
أقنعة الشعر
يمكن تحضير الأقنعة بنفسك أو الشراء من المتجر. أنها تحسن مظهر وتألق الشعر والحرير ، وكذلك استعادة توازن الرطوبة ، وتطبيع الهيكل. بالنسبة للشعر الدهني ، يوصى باستخدام أقنعة مغذية أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ؛ أما بالنسبة للأقنعة الجافة والعادية ، فيمكن أن تكون 2-3 مرات ، خاصة إذا كان الموقف حرجًا.
العناية بالشعر في فصل الشتاء مع الأقنعة ممكنة في كل من الصالونات والمنزل. ليس من الصعب إجراء عملية الاسترداد بنفسك. إذا اخترت شراء منتجات العناية في المتجر ، فننصحك باختيار مستحضرات التجميل لشركة واحدة. إذا كنت ترغب في صنع قناع بنفسك ، فإننا نقدم بعض الوصفات البسيطة والفعالة.
العناية بالشعر في فصل الشتاء (أقنعة ، وصفات)
- قناع بسيط مع الكفير سيساعد على تقليل كمية الزهم ، وتحسين الدورة الدموية والمساهمة في تقوية ونمو الشعر. يحتاج إلى كوب واحد من الكفير أو مصل اللبن أو اللبن. قم بتطبيق المنتج على طول كامل ، يفرك جيدا في الجذور. يمكنك الاحتفاظ بها في العراء وإغلاقها لمدة ساعة واحدة. بعد 60 دقيقة ، اشطف بالشامبو وشطفه.
- العناية بالشعر في فصل الشتاء مع صفار البيض يعطي حجم إضافي. يشمل التكوين 1-2 صفار خام وملعقة صغيرة من الماء والبراندي. يوصى بغسل القناع بعد 15 دقيقة.
- قناع الخردل يساعد على تقليل إفراز الزهم ويحسن الدورة الدموية. يمكن استخدامه كمكيف للشعر النظيف. صنع بسيط للغاية: خذ 2 ملعقة كبيرة من الماء الساخن في كوب. ل. الخردل ، الذي يجب تحريكه جيدًا ، مخففًا بسعة 1 لتر من الماء المغلي ، واشطف رأسك واشطفه بالماء الدافئ الجاري. لا حاجة لاستخدام الشامبو.
للجفاف:
- البيض واللبن يمكن استخدامها لترطيب. للحصول على بيضة دجاج واحدة ، تناول 6 ملاعق كبيرة من اللبن ، واخلطي المكونات ، ضع الخليط على الشعر والجذور ، لف رأسه بمنشفة ، واغسله بعد 10 دقائق.
- يستعيد قناع التوت الأزرق بنية الشعر ويمنحه لمعانًا حيويًا. يجب سحق أو تحطيم 300 جرام من التوت جيدًا في الخلاط ، وسكب كوبًا واحدًا من الماء المغلي مع البخار قبل التبريد. ضع التركيبة على كامل طولها ، امسكها لمدة نصف ساعة تحت السيلوفان ، واغسلها بشامبو.
- زيت الزيتون ينعم الشعر الجاف ، ويغذي ويعزز النمو. قبل الاستخدام ، يجب تسخينه إلى درجة حرارة الغرفة ، وفركه جيدًا في الجذور ، وتطبيقه بالتساوي على كامل طول الشعر. يوصى بإبقاء هذا القناع مغلقًا (تحت قبعة ومنشفة) لمدة ساعة ، ثم يشطف بشامبو.
لنوع مختلط:
- العناية بالشعر في فصل الشتاء في المنزل ليست صعبة ، حتى بالنسبة لنوع مختلط. للقيام بذلك ، خذ مكونات بسيطة: 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير الصبار ، 2 ملعقة كبيرة. ل. العسل (يفضل السائل) ، عصير ليمون واحد. لتطبيق أكثر ملاءمة ، يمكنك تخفيف الخليط بالماء المغلي. يتم تطبيق التركيبة على الطول الكامل لمدة 30 دقيقة ، ثم يتم غسلها.
- قناع آخر من اللبن الزبادي سوف ينعش الجذور ويشفي النصائح الحادة قدر الإمكان. يجب وضع الكفير الطازج على الجذور ، وفرك الرأس جيدًا وتشويه النصائح بالكريمة أو الكريما الحامضة. احتفظ لمدة ساعة تقريبًا واشطفها بالشامبو.
أقنعة للشعر الطبيعي:
عادة ما تشمل تركيبة هذه الأقنعة الأعشاب الطبية التي تحافظ على توازن الشعر وتحمي من مشاكل تساقط الشعر وجفافه. تبخر الأعشاب في المنزل وتطبق على شكل أقنعة قبل غسل الشعر بالشامبو ، وتستخدم لشطف بعده. على سبيل المثال ، تمنع القفزات القشرة وتخلق تأثيرًا مضادًا للكهرباء الساكنة. حكيم لهجة الجلد ويدعم حسن سير العمل في الغدد. يستخدم البابونج لتفتيح وتنمو الشعر.
الرعاية الميكانيكية
العناية بالشعر في الخريف والشتاء تشمل حلاقة الشعر والتدليك. في موسم البرد ، ينمو شعرنا بنسبة 30 ٪ أبطأ من الصيف. لذلك ، يجب أن لا تضع لنفسك هدفًا لتنمية قدراتها قدر الإمكان. يُنصح بالقصاصات الجافة مرة واحدة في الشهر ، حيث لم تعد الأقنعة والمسكنات قادرة على استعادتها. هذا سيعطي مظهر الاستمالة.
يفضل أن يتم التدليك قبل النوم. ويشمل حركات دائرية على كامل سطح الرأس ، بدءاً من القفا وتنتهي بالفصوص الزمنية. يمكنك أيضا استخدام الجهاز تشي. يعمل على ضبط فروة الرأس ، ويخفف من كل من فروة الرأس والجسم بأكمله ، ويحسن الحالة المزاجية ويستعيد الدورة الدموية.
العناية بالشعر (الزيتية)
في روسيا ، الميزة الجينية هي الشعر الدهني لسكان البلاد. هذا يرجع إلى التقليد الوراثي لحفظ الحرارة. يوصي أخصائيو التجميل في هذه الحالة ، بالإضافة إلى الشامبو المتخصص ، بتنظيم منتجات العناية بالشعر في فصل الشتاء.
- تطهير الجلد
- تأثير مهدئ
- وظائف مضادة للالتهابات
- انخفاض التهيج
- توازن الدهون ،
- تعديل تشكيل الدهون.
شعر جاف (عناية)
حتى في موسم البرد ، يجب أن تظل المرأة جذابة. هذا يثير أرواحها ويعطي فرصة أخرى لرعاية نفسها. ولكن بالنسبة للشعر الجاف ، فإن استخدام مجفف الشعر والشباك يمكن أن يكون قاتلاً. لتفادي إلحاق الضرر بالشعر وتقليله ، تحتاج إلى استخدام البخاخات الغذائية والأقنعة والشطف بفعالية.
الشعر الجاف لا يحب الرياح الباردة ، وهذا يعني أنه يجب عليك عدم مغادرة المنزل دون قبعة. هذا يهدد ليس فقط أمراض النزلة ، ولكن أيضًا تجميد الشعر وأضراره.
نصائح عامة لأصحاب الشعر القصير والطويل
رعاية الشعر الطويل في فصل الشتاء ، وكذلك الشعر القصير ، هو قبل كل شيء التغذية والحماية. هناك حاجة إلى الفيتامينات من المجموعة (أ) للحفاظ على الجمال والصحة (الجزر والسبانخ والملفوف). فهي مسؤولة عن أداء الجلد. المجموعة الرابعة (الأسماك والحليب) تنظم عملية التمثيل الغذائي للكالسيوم والنمو. المجموعة E (التفاح والخضروات الخضراء) هي المسؤولة عن امتصاص الفيتامينات والهضم والوقاية من الإجهاد. تم العثور على فيتامين PP في الكبد والبقوليات. يحسن حالة المخاطية والجلد.
طريقة فيتامين - العناية بالشعر سهلة وممتعة في فصل الشتاء. مراجعات النساء المعاصرات اللاتي ليس لديهن وقت في علاجات التجميل وصنع الأقنعة في المنزل ، يقولون إن هذه هي الطريقة الأسرع لاستعادة صحة وجمال ليس فقط الشعر ، ولكن أيضًا الجسم كله.
تأثير البرد على الشعر
بالضبط ، مثل الجلد ، تجعيد الشعر لدينا لا تتحمل درجات الحرارة السلبية:
- الصقيع يجعلها جافة ، مملة ، هشة ، تنقسم النصائح بشكل أسرع ، ومكهرب ، ويختفي اللمعان السابق بدون أثر.
- بسبب تضييق الأوعية الدموية في الرأس للحفاظ على الحرارة ، تعطلت تغذية الشعر ، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع.
- لذلك ، في كثير من الأحيان دون رعاية مناسبة ، تصبح خيوط البرد معصية ، وتفقد الحجم ، والحرير ، وتبدأ في الانخفاض.
فيما يلي صور ومقاطع فيديو عن العناية بالشعر في الشتاء البارد.
نصائح العناية المنزلية
النهج المتكامل المناسب للعناية - تعهد من الشعر الأنيق. من الضروري الاهتمام بتجعيد الشعر على مدار السنة ، لكن في فترة البرد يجب أن تكون أكثر كثافة.
يمكنك تكليف شعرك بالمهنيين والعناية بشعرك بشكل دوري في صالون التجميل. ولكن من الواقعي تقديم الرعاية في المنزل.
تسمح لك الإرشادات التالية بالتعرف على العناية بالشعر في فصل الشتاء. فيما يلي 6 قواعد أساسية وثابتة:
- اغسل شعرك لأنه يصبح قذرًا. لا ينصح به كثيرًا ، أو على العكس ، نادر جدًا لغسل الشعر. الغسل المتكرر يحفز الغدد الدهنية ، والجذور "المملحة" بشكل أسرع ، والغسل النادر للرأس ليس فقط يفسد ظهور تسريحة الشعر ، ولكن يساهم أيضًا في تطوير التهاب الجلد الدهني ، حيث يتم تكوين بيئة مواتية لتطوير الكائنات الفطرية على سطح الجلد.
- على الأقل عدة مرات في الشهر ، استخدم الأقنعة الغذائية.
- تأكد من ارتداء قبعة ، لا تترك الشعر في البرد.
- مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك. يتم توفير الرعاية المناسبة ليس فقط من الخارج ، ولكن أيضًا من الداخل. توفر المغذيات والفيتامينات نظرة صحية ، بما في ذلك الشعر.
- استخدم منتجات العناية المناسبة لك ، ولا تغيرها كثيرًا ، ولا تستخدم مستحضرات تجميل جديدة غير مألوفة.
- بعد الغسيل ، اسمح لتجعيد الشعر بشكل طبيعي دون استخدام مجفف الشعر والشباك.
لن يكون الالتزام بهذه النصائح أمرًا صعبًا ، لأن هذه هي القواعد الأساسية والأساسية. في ترسانة العناية بالشعر من الجيد أن يكون لديك أدوات خاصة ، مثل:
- الشامبو ، البلسم ، مكيف ، مطابقة نوع شعرك ،
- قناع الشعر بتركيبة طبيعية ،
- مركب من فيتامينات E ، B ، أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية.
نختار مستحضرات التجميل الشتوية الصحيحة
من المهم للغاية الاختيار من بين مجموعة كبيرة من المنتجات ، ليس فقط اختيار الجودة العالية ، ولكن أيضًا الفعالية ، المناسبة لمستحضرات التجميل الخاصة بشعرك. لذلك ، يجب الانتباه إلى نوع الشعر:
- توفير العناية بالشعر الدهني في الخريف والشتاء أمر حقيقي ، إذا حافظت على توازن الماء ، استبعد الأموال التي تزن الأوتار. يمكن أن يكون شامبوًا مغذيًا لتجعيد الشعر الدهني ، خاصة بدون أدوية (كبريتات لوريل) ، ومكيفات ، ومكيفات ، ومكيفات بدون إضافات سيليكون ، ومصل ترطيب.
- بالنسبة للخطوط الجافة ، من المهم جدًا توفير الطعام ، وخاصة النصائح. استخدم مستحضرات التجميل للخيوط الجافة والتالفة ، ويفضل أن تكون من نفس السلسلة (الشامبو العشبي ، بلسم مغذي يعتمد على الزيت ، بلسم مرطب مغذي بعد الغسيل ، مصل الحماية من الحرارة للنصائح). هذه الرعاية الشاملة ستساعد في الحفاظ على مظهر صحي للشعر. استخدام الأقنعة مع الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة سوف يغذي شبكة الشعر بشكل إضافي.
- الفتيات من النوع المختلط أكثر صعوبة لحماية أقفالهن في الشتاء. من الضروري استخدام أي من المنتجات المتخصصة للعناية بهذا الشعر في فصل الشتاء لنوع مختلط ، أو للاختيار من بين سلسلة مختلفة. على سبيل المثال ، يمكن الجمع بين الشامبو للشعر الدهني مع بلسم للشعر الجاف. لا ينصح باللجوء بشكل متكرر لمساعدة وكلاء التصميم ، وكذلك لتجنب المعالجة الحرارية مع مجفف شعر. الشامبو المبني على جذر الصابون والشامبو العشبي وأقنعة العناية التي تعتمد على الزيوت والمسكنات والبلسم بدون سيليكون هي مثالية لنوع الشعر المختلط.
قناع وصفة شعبية
لذلك ، كما تمكنت بالفعل لمعرفة الرعاية يعني تعزيز التغذية على طول كامل. أقنعة طبيعية ، مصنوعة بسهولة في المنزل ، والتعامل تماما مع هذه المهمة. يكفي تطبيقها مرة واحدة على الأقل في 7-10 أيام.
أدناه هو وصفة قناع الغذائية.
لإعداد نحتاج:
- العسل السائل - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة،
- بيضة (صفار) ،
- الزيوت النباتية - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة،
- كبسولات فيتامين ب - 1-2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- افصل صفار البيض عن البيض.
- أضف ملعقة من العسل والزبدة. يكون لزيت الكتان وزيت الجوجوبا وزيت بذور العنب تأثيرًا غذائيًا ممتازًا.
- لتأثير إضافي ، يمكنك إضافة الفيتامينات كبسولة.
- قم بخلط التركيبة بدقة ، وزّعها بالتساوي على طول الخيوط.
- لف رأسك بمنشفة ، واتركها لمدة 40 دقيقة.
- بعد شطف مع الشامبو.
في موسم البرد لا ينصح بشدة:
- استخدام مجفف الشعر وأجهزة تصفيف الشعر في درجات الحرارة القصوى ،
- المشي دون قبعة ،
- لطلاء الشعر مع وكلاء التلوين العدوانية ،
- اغسل شعرك بالماء الساخن
- الغسيل في كثير من الأحيان أو نادرا جدا
- الخروج في البرد مع الشعر وضعت حديثا
- اتركي الشعر دون أي عناية.
عند ملاحظة النصائح أعلاه ، ستعرف كيفية العناية بشكل صحيح وسليم برأسك ، وسيكون الشعر موضوع فخرك.
ردود الفعل والآراء
العناية بالشعر المناسب في فصل الشتاء أمر لا بد منه. يمكن قراءة مراجعات النساء أدناه.
القبعات لا تلبس ، ولكن دون جدوى. مع بداية فصل الشتاء ، بدأت تلاحظ أن رأس شعري الجميل يتحول إلى "مجرفة" حقيقية - تمامًا مثل القامة والجافة. أنا شخص كسول ، لذلك لم أزعج واشتريت عدة أدوات من سلسلة Winter Protection في آن واحد. بعد أسبوعين ، عاد كل شيء إلى طبيعته ، حتى أفضل. بدأت الآن في التفكير في كيفية العناية بشعرها في الشتاء في المنزل. والقبعة هي الآن قطعة ملابسي الإلزامية ؛ أنا فقط أذهب إليها.
مع تقدم العمر ، تزداد صعوبة الحفاظ على لياقتك وتألقك بالصحة ، وفي الحقيقة ما هو الخطأ ، كل شيء ينعكس على الفور على الشعر. إنها طويلة ، وقد نجحت في قص الشعر عدة مرات طوال حياتها. وفي البرد يعاني بشكل خاص: الرياح المستمرة ، الصقيع. قراءة بعض النصائح في مجلة النساء. بدأت في صنع قناع الكفير-الموز ، لكن المكونات التي أطولها أطول من الوصفة الموضحة. التأثير مسرور! في أوقات الفراغ ، سأرى وصفات أكثر شعبية. سمعت أنه يمكنك تحويل تجعيد الشعر بالكامل دون إنفاق الكثير من المال.
كاترينا ، 18 عامًا:
لم تكن التجارب التي أجريت على الشعر في فترة المراهقة دون جدوى: في فصل الشتاء تكون في حالة يرثى لها ، فهي دائمًا بالكهرباء ، وتفقد أبهى أمتعتها. في ليلة رأس السنة ، قدم لي رجل مجموعة من مستحضرات التجميل الاحترافية ، والتي تساعد على تطبيق العناية بالشعر بشكل صحيح وكامل في فصل الشتاء. سوبر! لم يكن التأثير طويلاً في المستقبل. وما زلت في المنزل لأقنعة العطلات مع البيض بدأت تفعل ، يقولون إن ذلك يساعد على مقاومة تجعيد الصقيع ، لأنهم يسعون دائمًا إلى الخروج من الغطاء.
إذا كنت ترغب في ذلك - مشاركتها مع الأصدقاء:
لماذا شعر الشتاء يبدو أسوأ
مع بداية الطقس البارد ، يتغير مظهر الشعر بشكل كبير. يبدأون في الانهيار ، السقوط ، العبور ، النمو بشكل أقل ، فقدان الحجم ، أن يصبحوا بلا حياة وباهتة هذا الشعر لا يرضي المظهر! قد يكون هناك عدة أسباب لهذا الشرط الشعر:
- الهواء الجاف كلما انخفض معدل الرطوبة ، زاد جفاف الشعر ، خاصةً عند النصائح. لكن الرطوبة العالية ضارة أيضا. أسوأ خيار هو فصل الشتاء الفاتر بعد خريف ممطر.
- البرد. تلف مصابيح الشعر عند درجة حرارة -2 درجة. بالإضافة إلى ذلك ، تثير درجات الحرارة السلبية انقباض الأوعية الدموية ، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى انخفاض في تغذية الشعر ، مما يؤدي إلى إبطاء نموها وفقدانها.
- نقص الفيتامينات. في الطقس البارد ، لا يوجد مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة كما في الصيف ، وعدم وجود الفيتامينات ليس له تأثير أفضل على حالة الشعر.
- البروتين ونقص الطاقة. في فصل الشتاء ، ينفق الجسم عددًا كبيرًا من السعرات الحرارية للتدفئة ، لذلك من المهم توفير التغذية الكافية لفروة الرأس والجسم ككل من خلال تجديد السعرات الحرارية.
- تنخفض درجة الحرارة. الجو بارد في الخارج ودافئ في الغرفة. التغيير المتكرر للتنظيم الحراري هو عبء كبير على الجسم.
ملامح العناية بالشعر في موسم البرد
في الشتاء ، يضعف الشعر ويسقط أكثر من الصيف. تتوقف فتيات كثيرات ، مسترشدات بالتحامل ، عن ارتداء القبعات حتى لا يمنع وصول الأكسجين إلى فروة الرأس. أو يبدأون في غسل شعرهم في كثير من الأحيان ، معتقدين بسذاجة أن الدهون سوف تحمي تجعيد الشعر من الصقيع. لكن هذه كلها خرافات! وما هي الحقيقة؟
- تأكد من ارتداء قبعة. يكفي 5 دقائق في البرد وتجميد بصيلات شعرك. بالنسبة إليهم ، يعد هذا إجهادًا كبيرًا ، لذلك يبدأ تساقط الشعر بشكل أقوى.
- اغسل رأسك بانتظام ويفضل باستخدام منتجات مخصصة للرعاية خلال موسم البرد ومناسبة لنوع شعرك. تمتلك العلامات التجارية التالية مستحضرات تجميل مثل: Estel و Pantene و Avon و Shamtu و Wella وغيرها. لتسهيل غسل شعرك ، قم بتمشيطه قبل الذهاب إلى الحمام مباشرة. كما هو الحال في المواسم الأخرى ، يجب غسل الضفائر عندما تصبح ملوثة. خاصة إذا كان لديك شعر زيتي. خلاف ذلك ، هناك خطر من حظر الأكسجين إلى فروة الرأس بسبب الفيلم المشكلة. حتى لا تجف شعرك ، ضع الشامبو فقط على الجذور ، ويتم غسل النصائح بالرغوة المشكلة ، فهذا يكفيهم! أيضا خيار لطيف لغسل الشعر في البرد هو الغسيل المشترك.
- راقب صحتك. ليس فقط العوامل الخارجية يمكن أن تؤثر سلبا على الشعر. في بعض الأحيان ينمو الشعر ويبدأ في التساقط بشكل مكثف بسبب انتهاكات في الغدة الدرقية.
- تحذير نقص الفيتامينات. لا تنس أن تدرج في نظامك الغذائي اليومي مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبقول والبيض والحليب والأسماك والمأكولات البحرية وغيرها من المنتجات التي تعزز نمو وتقوية الشعر مع نسبة عالية من الكالسيوم. لا تنسى فيتامينات المجموعات B ، C ، A ، F ، E ، أوميغا 3 والأحماض الدهنية أوميغا 6.
- استخدام عوامل الحماية من الحرارة ومرشات الشعر الخاصة بالكهرباء الساكنة. أنها تشكل فيلم واقية ، ضروري جدا في درجات حرارة عالية.
- تجاهل مستحضرات التجميل "الخطرة". الحناء ، الطين للشعر ، والأقنعة القائمة على الكحول - كل هذا ضار بصحة الشعر في فصل الشتاء ، لأنه يساهم في تجفيفها.
- جرب التحفيز الميكانيكي. تدليك الرأس يساهم في توسيع الأوعية الدموية. يمكنك أيضًا استخدام مشط ذو أسنان طويلة. مررها بعناية عدة مرات على فروة الرأس وستشعر بالدفء اللطيف.
بالإضافة إلى ذلك ، حاول أن تكون أقل عصبية ، لأن التوتر والأعصاب لها تأثير سلبي ليس فقط على سرعة تساقط الشعر ، ولكن أيضًا على صحة الكائن الحي بأكمله. إذا كنت تعتقد أن الشعر يتساقط كثيرًا ويصبح الموقف حرجًا ، فاستشر الطبيب أو أخصائي الغدد الصماء أو طبيب الأمراض الجلدية. سيساعد الخبراء في معرفة سبب التداعيات.
نصائح العناية بالشعر الدهني
في الطقس البارد ، يصبح الشعر الدهني أكثر دهونًا ، وفقدان الحجم ، والانقسام. انهم بحاجة الى الرعاية المناسبة.
- شامبو مرطب. هذه الأداة سوف تساعد في تنظيم إفراز الزهم ، وبالتالي تمديد شعور نظافة الشعر.
- أقنعة و بلسم. كما أنها مطلوبة من أجل ترطيب الشعر وتقليل كهربيته.
- منظفات للبشرة الحساسة. في كثير من الأحيان ، تسبب الدهون الجذرية الحكة أو التهيج ، لذلك يستخدم البعض منظفات خاصة للبشرة الحساسة.
ماذا يمكن أن تساعد؟
- حاول تقليل استخدام مجفف الشعر والكي.
- اغسل الشعر بالماء الدافئ ، وليس الساخن ، وإلا ستزداد الغدد الدهنية. في نهاية الغسيل ، يمكنك شطف شعرك بالماء البارد ، ثم تغلق الميزان.
- استخدم منتجات العناية بالشعر الخالية من الكبريتات ومستحضرات التجميل الطبيعية اللطيفة بدون البارابين والسيليكونات.
- الحصول على المرطب.
- تناول المزيد من البروتين ، لأنه مادة بناء للشعر.
العناية بالشعر الجاف
الشعر الجاف لا يتطلب اهتماما أقل من الزيتية.
- استخدم أقنعة مغذية ، بما في ذلك الزيوت النباتية الطبيعية. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند للشعر ، مما يسبب ذلك لمدة نصف ساعة مع إحداث تأثير حراري باستخدام غطاء.
- احصل على المسكنات والأقنعة والشامبو حصريًا لنوع الشعر الجاف.
- تجنب مجفف الشعر ، لأنه هواء جاف يحول الشعر إلى قش.
- تقليم الشعر مرتين في السنة ، والتخلص من الانقسام.
- استخدام نصائح المصل.
كيفية العناية بالشعر المختلط
الأقفال من النوع المختلط حساسة للغاية للتغيرات السريعة في درجات الحرارة ، مع عناية غير مناسبة ، وسوف يتم مملحة الجذور بسرعة ، وسوف تظل النصائح جافة وهشة.
- كما هو الحال في أنواع الشعر الجاف والزيتي ، يحتاج النوع المختلط إلى ترطيب وتغذية بمساعدة الأقنعة والزيوت ومكيفات لا تمحى.
- من الأفضل اختيار الشامبو للشعر الجاف ، ولكن المسكن - للشعر الدهني والمسامي ، ولكن لا يتم تطبيقه على الجذور. ولكن الآن هناك العديد من الأدوات للشعر ، الزيتية في الجذور وجافة في النصائح.
- اغسل شعرك لأنه يصبح قذرًا ، ولا تنس تدليك الرأس والحد الأدنى من استخدام مجفف الشعر والشباك.
رعاية الشتاء للشعر العادي
معظم أصحاب هذا الشعر محظوظون ، لأنهم عادة ما يكونون رطبين ولهم نفس السماكة تقريبًا. مهمتك ليست فقط الحفاظ على هذا الجمال ، ولكن أيضا زيادته.
- اغسل شعرك لأنه يتسخ بالماء في درجة حرارة الغرفة 2-3 مرات في الأسبوع أو أقل في كثير من الأحيان - لأنه يصبح قذرًا.
- استخدم مستحضرات التجميل لنوع الشعر العادي ، وإلا فقد تكون هناك مشاكل مع الدهون أو على العكس من فروة الرأس الجافة. بعد الاستحمام ، اترك شعرك جافًا ثم ابدأ بتمشيطه.
- لا تنسى الترطيب ، وصنع الأقنعة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، ولا تهمل الحماية الحرارية ، واستخدم مجفف الشعر إلى الحد الأدنى.
ما يجب القيام به لعدم الشعر المكهرب
- انتبه إلى المشط. أمشاط مصنوعة من المعدن أو البلاستيك تخلق تأثير الكهرباء ، ولكن من المواد الطبيعية ، مثل الخشب أو السيراميك ، تقلل من تأثيره.
- أيا كان نوع الشعر لديك ، قلل من استخدام مجفف الشعر وتجعيد الشعر. وإذا كان من الصعب رفضها ، فاختر مجفف شعر ذو تأثير تأين وحديد الشباك بطبقة واقية خاصة. لا تنسى وسائل وضع مع الحماية الحرارية.
- استخدام وكلاء الاستاتيكيه. العديد من الشركات لديها منتجات خاصة للعناية بالشعر في فصل الشتاء مع تأثير مضاد للكهرباء الساكنة. يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات من زيت اللافندر أو زيت الورد على شعرك بشكل متساوٍ. هذه هي الاستاتيكيات الطبيعية التي تجعل الشعر لينة ويمكن التحكم فيها.
- انتبه بشكل خاص إلى الترطيب ليس فقط من الخارج بمساعدة العديد من الأقنعة ، ولكن أيضًا من الداخل - اشرب المزيد من الماء. يمكنك رش الشعر بالماء المعدني عدة مرات في اليوم وشراء المرطب. لكن لا تظهر في الشارع بشرائط مبللة ، وإلا فإن الرطوبة داخل الشعر سوف تتجمد ومن ثم يمكن أن تتأذى بسهولة.
- شطف الضفائر بالماء البارد بعد غسل الشعر بالشامبو. ثم سوف يكون الشعر أقل كهربائيا.
العناية المختارة بشكل صحيح ، مع مراعاة خصائص تجعيد الشعر الخاص بك ، لن تحافظ على جمال تجعيد الشعر فحسب ، بل ستتيح لك أيضًا نمو الشعر. ابقِ جميلًا ، على الرغم من البرد ، لأن الشتاء موسم مثير للاهتمام. نأمل أن تساعد نصيحتنا في جعل شعرك صحي ولامع ، حتى في موسم البرد!
ماذا تفعل إذا تساقط الشعر في الشتاء؟
في معظم الحالات ، تشتكي النساء من مشكلتين رئيسيتين في الشعر في الشتاء: يكهربان ويسقطن. الزيادة الطفيفة في تداعيات الشتاء ليست سبباً للقلق ، ولكن لا ينبغي تجاهل هذا الموقف.
حماية الشعر من السقوط في فصل الشتاء
ادرج في منتجات العناية الشتوية الخاصة بك التي تحتوي على مستخلص الأرقطيون وزيت الأرقطيون. من الأفضل أن يتم تصنيع الشامبو والبلسم والقناع من قبل مصنع واحد: كقاعدة عامة ، يتم بناء مثل هذا المجمع على مبدأ التكميل ، أي أن كل أداة لاحقة تكمل وتقوي السابقة. نوصي أيضًا بشراء مصل قليل الدسم لجذور الشعر ، مما يقوي بصيلات الشعر. يجب استخدامه 3-4 مرات في الأسبوع ، وفركه في فروة الرأس بعد الغسيل قبل وضع منتجات تصفيف الشعر والشعر الجاف. لن يساعد المصل في تقليل تساقط الشعر فحسب ، بل يساعد أيضًا على تحسين لمعانه وتخفيف الشحنات الساكنة.
أدخل تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع في برنامج العلاج. لا تفرك الجلد ، فمن الأفضل دفعه بلطف بأصابعك وتحريك يديك حتى تظل أصابعك في مكانها. وبالتالي ، يمكنك تحريك الجلد ، كما كان ، مما يحسن الدورة الدموية في الدم ويساهم في توفير كميات أكبر من العناصر الغذائية لبصيلات الشعر.
إذا شعر بالكهرباء في فصل الشتاء
السبب في كهربة الشعر في فصل الشتاء هو الهواء الجاف في الغرفة وملامسة الصوف وملابس خارجية. إلى حد كبير ، يتم تيسير ذلك أيضًا من خلال ارتداء قبعة مبطنة بنسيج غير طبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، من الواضح أنه في مثل هذه الظروف ، يؤدي مجفف الشعر وحديد الشباك وبكرو الشعر وأدوات تصفيف الشعر المعتادة إلى تفاقم الموقف. الأسباب واضحة ، ولكن ماذا تفعل إذا شعرت بالكهرباء في الشتاء؟
الترطيب هو الإسعافات الأولية. من الضروري ترطيب ليس فقط تجعيد الشعر ، ولكن أيضًا ترطيب الهواء في الغرفة. يجب أن يكون مفهوما أن ترطيب الشعر بالماء يزيل السكون بشكل مؤقت فقط ، وبعد التجفيف ، يبدأ الشعر بالكهرباء بقوة جديدة. لذلك ، احرص على توفر رذاذ خاص مضاد للكهرباء الساكنة في ترسانة منتجات العناية الخاصة بك. يمكن استخدامه خلال تصفيف الشعر وأثناء النهار. يجب عليك أيضًا اختيار وكيل تصفيف الشعر وشطفه بنفس التأثير. العديد من الشركات تنتج سلسلة الشتاء للعناية بالشعر.
إذا كنت تغسلين شعرك قبل الخروج ، تأكد من تجفيفه جيدًا قبل الخروج. الصقيع يدمر الطبقة الواقية من الشعر المبلل ، مما يجعله هشاً ومساميًا ، مما يؤدي إلى الانقسام وقسم من النصائح.
قواعد للعناية بالشعر في فصل الشتاء
العناية بالشعر في الشتاء بشكل عام مماثلة للعناية اليومية ، ولكن بالإضافة إلى الإجراءات المعتادة ، هناك حاجة إلى قيود معينة. لحماية شعرك في الشتاء من الجفاف ، اتبع القواعد البسيطة للرعاية الشتوية.
1. خفض درجة
على عكس الرغبة الطبيعية في فصل الشتاء لجعل الماء في الحمام أكثر دفئًا ، قم بخفض درجة حرارة النفاثة قليلاً عند غسل شعرك. تنطبق النصيحة بالتساوي على أي نوع من أنواع الشعر: سوف تصبح الجذور الزيتية أقل ملوحة ، بينما تنخفض الجفاف والنصائح.
2. ارتداء القبعات بشكل صحيح
من ناحية ، فإن الغطاء يضفي شعرة على الشعر ، لكن لا يمكنك الاستغناء عنه ، حتى لو كان جاذبية تسريحة الشعر تقلقك أكثر من الصحة والجمال في المستقبل. حتى البقاء لفترة قصيرة في البرد برأس مكشوف يعطل الدورة الدموية في الأوعية الدموية ، مما يسبب تشنج فوري. هذا يؤدي إلى الإجهاد من بصيلات الشعر ، وفقدان الشعر. إذا كان ذلك ممكنًا ، اختر غطاءًا مع بطانة من النسيج الطبيعي أو مواد تركيبية من هذا القبيل ، والتي لا تتداخل مع دوران الهواء. بطانة الحرير مثالية: فهي "تسوي" مقاييس الشعر ، وتجعل شعرك يلمع.
لا تقم بإنشاء غطاء محكم الهواء على رأسك ، ولا تسمح لفروة الرأس بالتعرق ، ولا تنسَ إزالة غطاء الرأس في الداخل. نصيحة أخرى: لا تقضِ على بعض أغطية الوسائد الحريرية ، صدقوني ، سوف تنسى عدم وجود تألق وعصيان الضفائر بسرعة كبيرة.
عادة ما يتم إخفاء الشعر القصير تحت الغطاء تمامًا ، لكن الفتيات غالباً ما يطلقن خيوطاً طويلة فوق معاطف الفرو الخاصة بهم. بالطبع ، إنه جميل ، لكن لصحة الشعر غير مقبول: من الصقيع ، يفقدون الرطوبة ويصبحون هشين.
3. البلاستيك - لا
لا تستخدم أمشاط معدنية ، ليس فقط في فصل الشتاء ، ولكن من حيث المبدأ. فرشاة بلاستيكية معتادة ، استبدل الخشب أو السيليكون: سيصبح الشعر أسهل في التعبئة ، وأقل انقسامًا ومكهربًا. للتكديس ، التنظيف بالفرشاة بشعيرات طبيعية وأسنان سيليكون مناسبة تمامًا. لا تنظف شعرك بالفرشاة بشكل غير ضروري ، فهي تؤلم شعرك فقط. من الأفضل استبدال فرشاة التدليك على اليد.
4. سهولة وطبيعية
إذا كان ذلك ممكنًا ، قلل من كمية منتجات تصفيف الشعر ، واحرص على تجفيف الشعر بشكل طبيعي في بعض الأحيان على الأقل. كلما كانت الرغوة والورنيش أقل على تجعيد الشعر ، كان من الأفضل ظهورها عند خلع الغطاء. هذه الحافة ذات صلة خاصة للشعر الدهني. في أي حال ، قلل من ملامسة منتجات تصفيف الشعر بفروة الرأس.
إذا كنت تستخدم مجفف الشعر بانتظام ، فلا تقصد شراء مثل هذا التأين بالهواء. في رأي المستهلكين والمصنعين ، فإن استخدام مجفف الشعر المؤين يجفف الشعر بشكل أقل ويجعل التصميم أسهل.
العناية بالشعر في فصل الشتاء - القواعد الرئيسية
في الشبكة ، يمكنك العثور على الكثير من الوصفات للعناية بالشعر في فصل الشتاء - فهذه هي حلقات الفيديو والصور وورش العمل خطوة بخطوة حول إعداد مستحضرات التجميل محلية الصنع وحتى المدونات المواضيعية بأكملها!
فلماذا لا تزال معظم الفتيات غير راضيات عن حالة شعرهن؟
الجواب بسيط: معظمنا ليس لديه الصبر لرعاية أنفسنا ليس من وقت لآخر ، ولكن بانتظام.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن اختيار أساليب وأدوات التجميل - العملية أكثر تعقيدًا مما قد تبدو للوهلة الأولى.
في العناية بالشعر ، هناك عدد من القواعد العامة ذات الصلة في أي وقت من السنة.
بادئ ذي بدء ، تؤثر التغذية والنظافة على حالة الرجل.
بغض النظر عن الطقس خارج النافذة ، تأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن التي تعزز نمو وتقوية الشعر والأظافر.
في فصل الشتاء ، يحتاج الشعر إلى عناية خاصة.
مفيدة للشعر ستكون المكسرات والأعشاب والحبوب المنبتة.
في فصل الصيف ، يمكن الحصول على مجموعة كاملة من "الأدوات المساعدة" من الفواكه والخضروات الموسمية ، ولكن من غير المرجح أن تحقق ثمار الدفيئة "البلاستيكية" من السوبر ماركت نفس الفائدة.
حاول إعطاء الأفضلية للمنتجات العضوية ، أو على الأقل تزرع مع الحد الأدنى من استخدام المنشطات والمواد الكيميائية الأخرى.
اختيار مستحضرات التجميل لرعاية بدة هو أيضا مهم جدا.
من الناحية المثالية ، يجب ألا تترك الشامبو والبلسم فيلمًا لا يمحى على الخيوط التي تسد المسام على الجلد وتساهم في تطور الالتهابات الفطرية.
العناصر التالية هي أساس الرعاية المناسبة في فصل الشتاء الجليدي:
- الشامبو الصحيح. حتى لو كنت تراقب دائمًا جودة الشامبو ، وحاول اختيار العلامات التجارية التي أثبتت جدواها ، في فصل الشتاء ، اختر الخيار الأكثر نعومة والأكثر نعومة. قد يكون الأمر يستحق تجربة العلاجات الطبيعية - بناءً على قانون مكافحة غسل الأموال ، صابون الجوز ، إلخ.
- البلسم والأقنعة. يعلم الجميع أن بلسم بلسم ينبغي أن تطبق بعد كل غسل. في فصل الشتاء ، تأخذ هذه المرحلة أهمية إضافية. اختر المسكنات والأقنعة ذات نسيج كثيف يمكنه تغذية الشعر بعمق والاحتفاظ بالرطوبة داخل بنية الشعر.
- تدليك فروة الرأس. يُجفف الهواء بالتدفئة والرياح الباردة والقبعات الضيقة - كل هذا يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم في فروة الرأس. والنتيجة هي أن بصيلات الشعر تفتقر إلى التغذية ، وفي أفضل الأحوال تتوقف الضفائر عن النمو. وما هو الأسوأ؟ انقسام ينتهي ، هشاشة وجفاف ، تساقط الشعر الهائل ... أعراض مألوفة؟ ثم انتقل إلى الإنعاش. اختر فرشاة ناعمة من شعيرات طبيعية وتدليك البشرة وجذور الشعر بعناية كل مساء. اضغط لأسفل حتى لا يكون الألم. هدفك هو تحسين الدورة الدموية ، وعدم التخلص من بقايا الشعر. كما أن الإحماء بالأقنعة - البصل والفلفل والخردل - سيكون مفيدًا أيضًا.
جمعناها لك القواعد الرئيسية للعناية بالشعر في فصل الشتاء.
بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد الاهتمام بوسائل مكافحة الكهرباء الساكنة ، وتحويلنا إلى تشابه مع الهندباء.
سبب كهربة المفرطة للشعر هو تجفيف.
التخلص من هذه الظاهرة بسيط - تذكر دورة الفيزياء المدرسية - أضف رطباً أو القليل من الدهون لتدمير الكهرباء الساكنة.
المسكنات التي لا تمحى ، الأمصال أو السوائل تناسب تماما.
أقنعة للعناية بالشعر في فصل الشتاء
إذا كان الجرف الخاص بك يحتوي بالفعل على الأدوات المثالية لك ، فيمكنك ببساطة إجراء تعديلات صغيرة عليها تجعلها أكثر ملاءمة لفصل الشتاء.
لا ينبغي أن يقلل من فوائد تدليك الرأس
يمكن إثراء أي أقنعة أو بلسم بمحلول زيت من الفيتامينات A و E ، والزيوت الأساسية: الخزامى (البلسم والترطيب) ، وإكليل الجبل (يقوي الجذور ، ويمنع الفقد) ، والليمون أو البرغموت (يقلل محتوى الدهون في الجذور) ، وخشب الصندل (يعيد).
قناع شعر البصل
صر البصل الذي تم تنظيفه أو امزجه مع الطين. يُصفّى المصفق ويفرك العصير الناتج في الجذور.
لف رأسك على القمة مع فيلم تتشبث ولف بمنشفة.
اتركي البصل على الشعر لمدة تتراوح بين ساعة ونصف إلى ساعتين ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
إذا رغبت في ذلك ، يمكن إضافة الزيوت النباتية ، الخميرة أو صبغات الأعشاب (آذريون ، نبتة سانت جون ، كالاموس) إلى قناع البصل.
هذا الماسوشكا فعال بشكل لا يصدق ، لكن به عيب كبير - رائحة بصل حادة ستبقى على الشعر لفترة طويلة جدًا.
العسل والأفوكادو والحناء عديم اللون مثالية لصنع أقنعة شتوية.
قناع الأفوكادو مع الحناء وزيت الخروع
هذا التكوين هو الأنسب للشعر الجاف والضعيف. تحضير القناع بسيط للغاية - قم بلف لب الأفوكادو مع ملعقة صغيرة من زيت الخروع المسخن مسبقًا.
تأكد من أن العصيدة متجانسة تمامًا ، وإلا فإن قطع اللب غير المطحون للأفوكادو يجب غسلها وتمشيطها من تصفيفة الشعر لفترة طويلة جدًا.
اسكب ملعقتين صغيرتين من مسحوق الحناء عديم اللون مع الماء المغلي واتركيهما لبثهما (10-20 دقيقة).
قم بتوصيل كل من الملاط وتطبيقه على الشعر ، وارتداء قبعة الدش في الأعلى أو لف فيلم حول الرأس.
إذا رغبت في ذلك ، يمكنك لف رأسك بمنشفة. الحفاظ على القناع يجب أن يكون 30 دقيقة على الأقل.
زيت الخروع للشعر
قناع الموز
ثمار الموز غنية بالفيتامينات والبوتاسيوم والألياف.
بالنسبة للأقنعة ، يجب أن تأخذ الموز فقط الناضج ، حتى الناضج ، والذي بدأت قشرة بالفعل في التحول إلى اللون الأسود.
لعمل قناع مغذي للشعر ، امزج قطعة واحدة من الموز الطازج ، وملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي وملعقتين صغيرتين من جرثومة القمح.
طحن الخليط بعناية فائقة - الأفضل في الخلاط.
تنطبق على الجذور والشعر لمدة 45-60 دقيقة. لتحسين تأثير القناع ، من الأفضل لف الرأس وتسخينه بمجفف شعر.
قناع البطاطس الخام
عصير البطاطا النيئة يزيل فروة الرأس الجافة ويزيل هشاشة الشعر ويغذيها من الداخل.
لقناع الشتاء العلاجي ، يجب أن تتناول ما لا يقل عن 6-8 ملاعق كبيرة من العصير الطازج من البطاطا النيئة.
ضعي العصير على كامل طول الشعر ، ولف رأسك واترك القناع لمدة 40-90 دقيقة.
إذا لم يكن لديك مال لصالونات باهظة الثمن ، فابحث فقط في الثلاجة. بالتأكيد هناك مكونات لقناع محلي الصنع.
قناع الجزرة
قناع الجزر سوف ينعش الشعر ، ويعطيها لمعانًا ، ويشبع الجلد بالرطوبة.
وإذا قمت بإضافة القليل من دقيق الشوفان إلى الجزر ، فإن القناع سوف يقشر الخلايا الميتة وينظف الشعر.
فرك 100 جرام من الجزر على مبشرة رائعة وتخلط مع ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان. تنطبق على تجعيد الشعر ويترك لمدة ساعتين على الأقل. ثم اغسل شعرك كالمعتاد.
كما ترى ، قناع الشعر في المنزل ليس شيئًا معقدًا ، وقد يصبح عنصرًا إضافيًا من العناية الشتوية بجمال الشعر.
قناع شعر الجزرة
العناية بالشعر في فصل الشتاء في صالون
إذا كان المنزل "يرقص مع الدف" والمزيج المستقل من التراكيب المغذية وتنشيط وترطيب يبدو أنك تضيع الوقت ، لديك طريق مباشر إلى صالون تجميل.
العلاجات الأكثر شعبية للشعر في فصل الشتاء هي الفحص والتصفيح.
التصفيح والتدريع - الإجراءات التي ظهرت في متاجرنا مؤخرًا نسبيًا.
ومع ذلك ، فقد شهدت فعاليتها بالفعل الآلاف من الازياء.
نتيجة لهذه الإجراءات ، تبدو الخيوط أكثر براعة وحجمًا ؛ لذلك ، يعتقد الكثيرون عن طريق الخطأ أن هذه الإجراءات متشابهة. في الواقع ، ليس كذلك.
التصفيح - عملية تغطية الشعر بفيلم واقي مرن ومسامي.
يعمل الفحص على تقوية الخيوط من الداخل ، ويشبع هيكلها بمواد مفيدة.
من الناحية المثالية ، ينبغي الجمع بين هذه الإجراءات - حتى تتمكن من تحقيق الحد الأقصى من التأثير (سوف يؤدي التدريع إلى استعادة الخيوط الضعيفة ، وسوف يساعد التصفيح في تأمين البنية المكتشفة حديثًا).
شعبية لا تصدق حصلت مؤخرا إجراء darsonvalization
فروة الرأس تقشير
نظرًا لاستمرار ارتداء القبعات في فصل الشتاء ، غالبًا ما تبدأ الخيوط في الحصول على الدهون بشكل أسرع ويظهر القشرة على الجلد.
التطهير العميق للجلد ممكن بسبب التقشير.
خلال هذا الإجراء ، يطبق المعلم تركيبة تنظيف على الجلد ويقوم بتدليك الرأس.
نتيجة لذلك ، ستحصل على بشرة نظيفة ، وتطهيرها من الجسيمات الميتة ، وستتحسن الدورة الدموية للجلد ، مما يعني أن تغذية الجذور ستتحسن وستصبح الضفائر أكثر صحة.
darsonval
Darsonvalization هو تأثير النبضات الضعيفة للتيار العالي التردد.
بسبب هذا التأثير ، يقوي الشعر ويتوقف عن السقوط.
Darsonval يحسن دوران الأوعية الدقيقة ، ويقلل من تكوين الدهون ويكون له تأثير مطهر.
فعالية darsonvalization ستكون أكثر وضوحا على تجعيد الشعر المشكلة. غالبًا ما يقول أصحاب الشعر الكثيف الصحي أنهم لم يتلقوا تأثيرًا علاجيًا واضحًا.
تدليك فروة الرأس المنزلية
تدليك فروة الرأس
التدليك جيد ليس فقط في المجمعات التي تحتوي على تقشير أو أقنعة ، ولكن أيضًا بحد ذاته.
تعتبر عملية التدليك في الصالون جيدة أيضًا لأنك تحصل على فرصة للاسترخاء التام.
هذا الإجراء ليس مفيدًا فحسب ، ولكنه أيضًا مفيد للغاية.
لكي لا تندم على الأموال المهدرة ، لا تكن كسولًا لمعرفة المزيد عن علاجات صالون الشعر المختلفة في فصل الشتاء ، وردود الفعل ونتائج أكبر عدد ممكن من الناس.
تذكر - الإجراء المثالي لأختك أو صديقك أو جارك لن يكون بالضرورة مفيدًا لك.
من الأفضل التشاور مع خبير في الشعر أو مصفف شعر حول طرق العناية الشتوية التي تناسبك.
سيكون قناع البصل مفيدًا أيضًا.
العلاجات الشعبية للعناية بالشعر في فصل الشتاء
غالبًا ما تكون أدوات التكنولوجيا الفائقة الخاصة بالعلامات التجارية الشهيرة ، غالية الثمن للغاية.
لحسن الحظ ، في المنزل ، يمكنك جعل masochki فعالة جدا.
وهذه التركيبات ستكلفك مجرد فلس.
الزيوت الشعبية هي العلاج الشعبي الأكثر شعبية للعناية بالشعر في فصل الشتاء في المنزل.
قم بتطبيق أي زيت متاح لك على الجذور وقليلا على طول الخيوط بأكملها ، ضعها على غطاء خاص في الأعلى أو لف رأسًا بفيلم تمدد الطعام.
سيكون من المفيد زيادة عزل الرأس - عمل ضمادة منشفة وحتى تسخينها مع مجفف شعر.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يستخدم العسل والخل والبراندي والخردل وصبغة البروبوليس والفلفل الحار في تركيبة القناع محلية الصنع.
العلاج بالنباتات للشعر
يمكن أن تجلب النباتات فوائد كبيرة للشعر.
على سبيل المثال ، يمكنك غسل جذور الشعر بعد غسلها باستخدام مغلي كالاموس ، آذريون ، حكيم.
ضع زيوت مختلفة على شعرك في الشتاء.
البابونج يهدئ البشرة ويمنح الشعر الأشقر اللمعان الذهبي. ديكوتيون من لحاء البلوط ، وكذلك ديكوتيون من نبات القراص ، سيزيل الدهون الزائدة ويضفي اللمعان على الضفائر.
تطبيق decoctions أو دفعات من الأعشاب لتجف فروع 2-3 ساعات قبل الغسيل يعطي تأثير جيد.
يمكنك استخدام أي نبات تقريبًا: آذريون ، والبابونج والريحان والنعناع وبلسم الليمون وأوراق البتولا ولحاء الصفصاف ، حشيشة السعال ، نبتة سانت جون ، إلخ.
الايورفيدا للشعر
أشهر منتجات العناية بالأيروفيديك هي زيت ومسحوق أملا ، مسحوق النيم ، الصبار ، زيت جوز الهند ، زيت السمسم ، شامبالا (الحلبة) والكركم.
من أجل تحسين فروة الرأس ، يكون القناع التالي مثاليًا: مزج ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من الكافور وبعض عصير الليمون.
مناسبة تماما للعناية بالشعر في فصل الشتاء decoctions من الأعشاب المختلفة ، وكذلك استخدام زيوتها.
فرك بعناية في فروة الرأس ، بعد أن تدليك جيدا.
اتركيه على الخيوط لمدة 3-4 ساعات ، ثم اغسله. تكرار الإجراء بضع مرات في الأسبوع ، سوف تتخلص من قشرة الرأس.
بشكل عام ، يقول خبراء الايورفيدا أن جمال بدةك يعتمد بشكل مباشر على الدوران الصحيح للطاقة في الجسم.
ولكي تصبح بصحة جيدة ، تحتاج إلى تنسيق dosha الخاص بك (نوع الطاقة).
في الشبكة ، يمكنك العثور على الكثير من المراجعات حول العلاجات الشعبية للعناية بالشعر في المنزل في فصل الشتاء.
في الوقت نفسه ، بالطبع ، يلتزم الجميع برأيه الخاص: مثل هذه الأساليب مثالية لشخص ما ، يقول الكثيرون إن تأثير العلاجات المنزلية يتجاوز نتائج مستحضرات التجميل الصناعية.
هناك من يشعرون بالإحباط التام من المنتجات محلية الصنع وبعد تجربة مستحضرات التجميل محلية الصنع ، أنا متأكد من أن المهنيين ومستحضرات التجميل من العلامات التجارية الشهيرة يجب أن يهتموا بشعرهم.
تستخدم على نطاق واسع التوابل المختلفة في العناية بالشعر الايورفيدا.
اختيار طرق ووسائل الرعاية فقط لك.
هناك شيء واحد مؤكد - إذا كنت تريد أن يكون ماني قويًا وسميكًا ولامعًا ، كما هو الحال في الإعلان ، فسيتعين عليك العناية بشعرك على مدار السنة ، وإجراء التعديلات وفقًا لتغير الموسم.
ملامح العناية بالشعر في فصل الشتاء
واحدة من أخطر المشاكل في فصل الشتاء هو تساقط الشعر بانتظام. غالباً ما تسترشد الفتيات بتحيزات مختلفة ، على سبيل المثال ، لا يرتدين أغطية الرأس حتى لا يمنع وصول الأكسجين إلى فروة الرأس. أو يبدأون في غسل شعرهم مرتين كما نادراً على أمل أن الدهون تحمي الشعر من الصقيع. كلاهما أوهام. كقاعدة عامة ، نحن أنفسنا سبب الشعر السيء. ما القواعد التي يجب عليك اتباعها؟
1. دائما ارتداء قبعة. صاحت جدتك بعد علمك: "ارتد القبعة". بصيلات الشعر كافية لمدة 5 دقائق للتجميد. بالنسبة لهم هو الإجهاد ، وبالتالي فإن الشعر يسقط في فصل الشتاء.
2. اغسل شعرك بانتظام. تحتاج إلى غسل رأسك عندما يصبح متسخًا ، كما تفعل في المواسم الأخرى. بطلان غسل الشعر بالشامبو النادر ، وإلا فإن الفيلم الناتج سوف يمنع وصول الأكسجين إلى فروة الرأس ، ولن يحمي من البرد.
3. راقب صحتك. قد يسقط الشعر ويصبح مملًا بسبب ضعف عمل الغدة الدرقية والجهاز التناسلي.
4. النظر في فترة تجديد الشعر. يتم تحديث شعرنا كل موسم ، ويحدث تغير كامل للشعر مرة كل 7 سنوات. الشعر في هذه اللحظة يسقط بسرعات مختلفة. في كثير من الأحيان ، يحصل استبدال الشعر عليه في نهاية فترة الشتاء ، حيث يمكن أن تصل الخسائر إلى 30 ٪.
5. تحذير من نقص الفيتامينات. زود جسمك بما يكفي من الفواكه والخضروات خلال فصل الشتاء. إذا كان الأمر كذلك ، قم بتوصيل فيتامينات المجموعات B ، C ، A ، أوميغا - 3 ، 6 من الأحماض الدهنية. أضف الأطعمة الغنية بالكالسيوم إلى نظامك الغذائي.
6. استخدام معدات الحماية الحرارية. يمكن استخدام رذاذ حراري عند وضعه وتمشيطه - إنه يشكل طبقة واقية ، يتم إتلافها بدلاً من المصباح في درجات حرارة عالية.
7. لاالإجهاد. يمكنك حماية شعرك ، وليس فقط العصبي مرة أخرى. الهدوء - ضمان صحة الكائن الحي بأكمله.
8. إذا كان الوضع معتدهور حالة الشعر يصبح حرجا- الرجوع إلىإلى الطبيب. والسبب سوف يساعد في توضيح trichologist ، أخصائي الغدد الصماء والأمراض الجلدية.
العناية بالشعر الدهني
يجلب الشعر الدهني الكثير من المشكلات في فصل الشتاء ، لأنه يصبح أكثر دهنية من المعتاد ، وينقسم ويجفف إلى منتصف الشعر تقريبًا. ما منتجات العناية بالشعر سوف تساعد؟
1. ترطيب الشامبو. الشعر الدهني عالي الجفاف وبالتالي مكهرب باستمرار. الشامبو المرطب ينظم إفراز الدهون على فروة الرأس ، ويخلق الحجم المرغوب ويطيل من شعور نظافة الشعر.
2. منظفات للبشرة الحساسة. غالباً ما يسبب الشعر الدهني حكة وتهيج فروة الرأس. لذلك ، بعضها منظف جل مناسب للبشرة والشعر الحساسين.
3. الأقنعة اليومية والمسكنات. في فصل الشتاء ، تأكد من استخدام الأقنعة والمسكنات لترطيب وإزالة "الكهرباء" من الشعر. قناع للشعر يعمل بشكل جيد ، يطبق لمدة 20-30 دقيقة تحت المنشفة.
4. زيت الأركان. يمكن إضافة علاج طبيعي فريد للشامبو أو وضعه على الشعر بعد التجفيف بالنفخ. انه يعطي تألق ويزيل كهربة.
إذا كان لديك شعر زيتي ، فاتبع القواعد التالية:
- أقل استخدام مجففات الشعر والكي ،
- اغسل رأسك بالماء الدافئ ، وليس الساخن. في النهاية ، اشطف شعرك بالماء البارد حتى تغلق الميزان ،
- قطع الانقسام ينتهي كل 6-7 أسابيع ،
- استخدام المنتجات التي لا تحتوي على الكبريتات ، وإلا فإن الشعر سوف يتلاشى ويميل بسرعة أكثر ،
- اغسل رأسك بما لا يزيد عن 2-3 مرات في الأسبوع ،
- أدخل المزيد من البروتين في نظامك الغذائي. هو الذي هو مادة البناء للشعر ،
- استخدام مثل هذا الجهاز الرائع كمرطب.
